BERGAMOTA, fructul care reduce colesterolul. Care sunt pacienții care nu o pot folosi

Bergamota conține compuși precum polifenoli și flavonoide care pot reduce colesterolul total și trigliceridele, cu potențialul de a crește colesterolul bun HDL.

Bergamota conține compuși precum polifenoli și flavonoide care pot reduce colesterolul total și trigliceridele, cu potențialul de a crește colesterolul bun HDL. Bergamota este un fruct citric care se întâlnește în regiunea Calabria din Italia și care are o istorie în medicina tradițională italienească pentru tratarea febrei și infecțiilor.

În prezent, cercetătorii vin în susținerea beneficiilor sale antioxidante și antiinflamatorii, demonstrând că acest fruct ar putea avea beneficii și privind reducerea colesterolului.

Poate îmbunătăți bergamota colesterolul?

Studii clinice arată că bergamota administrată oral sub diferite forme poate reduce colesterolul total și densitatea acestei lipoproteine. Studiile de laborator sugerează că polifenolii din bergamotă pot influența enzimele specifice asociate colesterolului.

Câtă bergamotă trebuie să iei pentru colesterol?

Vezi AICI răspunsul + După cât timp reduce bergamota colesterolul?

sursa foto: Shutterstock