Ceaiul care îți poate PRELUNGI viața cu 10 ani. Trebuie să bei 3 cești în fiecare zi!

Publicat: 28/01/2024, 10:05
Actualizat: 28/01/2024, 10:06

Experții în sănătate au dezvăluit care este ceaiul anti-îmbătrânire. Dacă bei trei căni în fiecare zi, viața ta ar putea fi mai lungă cu 10 ani.

Informația nu este una neverificată, din contră. Aceasta este concluzia la care au ajuns cercetătorii de la Universitatea Sichuan din Chengdu, China, iar studiul lor a fost publicat în The Lancet Regional Health — Western Pacific.

Cercetătorii au chestionat 5.998 de britanici cu vârste cuprinse între 37 și 73 de ani, dar și 7.931 de oameni din China, cu vârste cuprinse între 30 și 79 de ani, cu privire la obiceiurile lor de a bea ceai.

Ei au întrebat dacă au băut ceai negru, verde, galben sau un ceai oolong tradițional chinezesc, precum și câte căni din acestă băutură consumă zilnic.

Beneficii anti-îmbătrânire

Ei au calculat, de asemenea, vârsta biologică a fiecărui participant, compilând procentul de grăsime corporală, colesterolul și tensiunea arterială. Cu toate acestea, studiul a fost doar „de observație”, așa că cercetătorii nu au putut dovedi dacă consumul de ceai a încetinit îmbătrânirea biologică, notează New York Post.

Cu toate acestea, consumatorii consecvenți de ceai au arătat semne de îmbătrânire mai lentă. Cei mai mulți dintre acești oameni erau bărbați, urmau o dietă mai sănătoasă și consumau alcool.

„Consumul de aproximativ trei căni de ceai sau șase până la opt grame de frunze de ceai pe zi poate oferi cele mai evidente beneficii anti-îmbătrânire”, au spus cercetătorii.

„Consumul moderat de ceai a prezentat cele mai puternice beneficii anti-îmbătrânire în rândul băutorilor consecvenți de ceai”, au conchis ei.

Potrivit studiului, participanții care au încetat să bea ceai par să arate o îmbătrânire mai accelerată.

„Consumul de ceai a fost asociat cu un risc mai scăzut de mortalitate”

Cercetătorii cred că polifenolii, o substanță bioactivă din ceai care „modulează bacteriile intestinale”, ar putea juca un rol în reglarea sistemului imunitar, a metabolismului și a funcției cognitive.

Ei au remarcat, de asemenea, că flavonoidele – „un fel de polifenol care este prezent în ceai” – pot prelungi speranța de viață la viermi, purici și șoareci.

„Consumul de ceai poate proteja împotriva bolilor legate de vârstă, cum ar fi bolile cardiovasculare, diabetul zaharat, demența și unele tipuri de cancer. Consumul de ceai a fost asociat cu un risc mai scăzut de mortalitate”, au spus ei.

Oamenii de știință nu au studiat dacă un anumit tip de ceai are un efect anti-îmbătrânire mai mare și nu au găsit „diferențe substanțiale” între băutorii de ceai din China și cei Marea Britanie.

De asemenea, temperatura ceaiului nu a făcut nicio diferență în cadrul studiului și nici gramajul cănilor folosite.

Carla Adamescu
Carla Adamescu este un jurnalist cu experiență în domeniul social. A lucrat în presa locală și, ulterior, la publicații din Capitală. S-a mai mult

Dacă duminică ar fi alegeri, tu cu cine ai vota?

Vezi rezultate

Loading ... Loading ...
Urmărește Gândul.ro pe Google News și Google Showcase
Un instalator austriac a găsit o comoară de 2,3 milioane de euro într-o locuință
Bianca Drăguşanu s-a dezlănţuit și… Gabi Bădălău a spus totul, după scandal: ordin de protecție?!...
FOTO. Vedeta din filmele pentru adulți s-a cuplat cu un milionar controversat din fotbal
Rusia, repetiție pentru un posibil atac nuclear. Ce sistem american poate distruge rachetele intercontinentale ale...
Andreea Nechita, fiica unui cunoscut dezvoltator imobiliar din Iași, a murit subit la doar 22...
Un bărbat a sunat la 112 să anunțe că un hoț i-a intrat în casă....
Putin a anunțat că Rusia a lovit Ucraina cu o nouă rachetă, cu nume de...
Răsturnare de situație! Silviu Prigoană nu ar avea un testament. Cine ar fi primit toată...
Data la care intră pensiile pe card în decembrie 2024. Ce se întâmplă cu cei...
România, lovită de un al doilea val de ninsori, ploi şi viscol de joi seara....
De ce s-a spânzurat Iasmina la 14 ani. Vărul fetei a dezvăluit: "A fost pedepsită"....
Ce se întâmplă cu pensiile românilor după ce Guvernul a rămas fără fonduri! Cu ce...
Avem TESTAMENTUL lui Silviu Prigoană! Surpriză MAXIMĂ pentru Adriana Bahmuțeanu
Rovinieta NU se mai plătește înaintea efectuării călătoriei. Legea a intrat în vigoare
Cooperare între compania cehă CZ şi compania românească Transcarpat Sportours International. Puşca de asalt CZ...
Află aici ADEVĂRUL! De ce pare totul PLAT dacă Pământul e rotund?
Se schimbă permisele auto. Decizia luată la Guvern pentru șoferii români
Analiză. Locul din România în care se trăiește cel mai bine. Orașul din care toți...
Cod roșu de viscol în mai multe județe ale țării! În ce zone sunt așteptate...
"Tata, nu!" Ultima discuție pe care Igor Cuciuc a avut-o cu Andreea, chiar înainte de...
Șocul dimineții pentru Mădălin Ionescu! Câinele familiei a evadat din curte. Ce s-a întâmplat cu...
VIDEO Ce a surprins Igor Cuciuc la mormântul fiicei sale: "Puișorul nostru"
BANCUL ZILEI. Soacra către ginerele BULĂ: -Ce-o fi văzut fata mea la tine?
Un studiu arată că oamenii poate absorbi vitamine direct din aer