Cum poți avea un bust proeminent fără a apela la bisturiu

Chiar dacă mărirea volumului sânilor este de multe ori un rezultat al chirurgiei estetice, specialiștii susțin că există câteva trucuri pentru a avea un bust proeminent fără a apela la bisturiu.

Singurul mare dezavantaj al acestor metode este că efectul este unul temporar. Dar cu toate acestea, unii medici spun că este mult mai sănătos să apelezi la astfel de trucuri, decât să recurgi la operație. Spre deosebire de implanturile mamare, metodele naturale sunt lipsite de riscuri.

Mai jos puteți regăsi cele mai eficiente metode naturale de a vă mări sânii.

● Soia este bogată în izoflavonoide și fotoestrogeni, hormoni de origine vegetală, care au în organism o acțiune similară estrogenilor umani. Efectul acestor compuși durează între 6 și 8 ore, motiv pentru care este indicat să includeți acest aliment în dieta zilnică dacă vreți ca efectul să fie unul permanent. Fitoestrogenii se găsesc și în alte alimente, printre care se numără germenii de grâu, secara, orzul, fasolea verde și semințele de susan.

● Pilulele contraceptive au și ele capacitatea de a mări sânii. Datorită conținutului de hormoni, pilulele pot duce la dezvoltarea suplimentară a glandei mamare. Înainte de a apela la pilule contraceptive pentru a vă mări sânii este indicat să apelați la un medic ginecolog, el fiind singura persoană în măsură să vă recomande contracepția indicată.

● Exercițiile fizice excesive pentru mușchii pectorali nu fac miracole. Astfel, specialiștii recomandă să vă concentrați pe exercițiile de postură. O ținută corectă, cu spatele drept, umerii trași înapoi și pieptul scos înainte, pune automat sânii în evidență, oricât de mici ar fi.

● Cremele speciale pentru bust pot mări sânii cu până la jumătate de cupă. Acestea se aplică direct pe piele, prin masare ușoară. Un mare dezavantaj este că odată întrerupt tratamentul, sânii vor reveni la mărimea inițială.