Folosirea telefonului mobil în timpul nopții, un pericol pentru sănătatea adolescenților. Concluziile specialiștilor

Folosirea telefonului mobil în timpul nopții, un pericol pentru sănătatea adolescenților. Concluziile specialiștilor
Publicat: 02/06/2017, 15:12

Studiul, citat de The Guardian, a evaluat 1.101 elevi de liceu australieni cu vârste cuprinse între 13 și 16 ani. În urma analizei datelor, s-a constatat că un somn de proastă calitate, asociat cu utilizarea telefonului mobil în timpul nopții conduce, treptat, la un declin al sănătății mentale, incluzând aici stările depresive și scăderea stimei de sine.

Autorul principal al studiului, Lynette Vernon, de la Universitatea Murdoch din Perth spune că aceste date sunt suficiente pentru a convinge părinții că trebuie să facă ceva și să îi oprească pe copiii lor de la a folosi telefonul mobil non-stop și să țină aceste dispozitive departe de dormitoarele celor mici.

O cercetare făcută la nivel internațional arată că 8 din 10 copii și adolescenți dețin un telefon mobil.

Lynette a fost chiar ea profesoară de liceu și a observat că elevii începuseră să fie din ce în ce mai obosiți când veneau la școală și că acest lucru le afecta performanța școlară.

Acest studiu este primul care pune laolaltă folosirea telefonului până târziu în noapte, calitatea somnului și starea generală de sănătate și arată că, în timp, comportamentele puse pe seama adolescenței se pot dovedi unele care conduc către o adevărată problemă de sănătate, cum ar fi depresia sau anxietatea.

Copiii au nevoie de 10 ore de somn pe noapte pentru a se dezvolta corect și sănătos. În condițiile în care ei nu sunt supravgheați și sunt lăsați să folosească tehnologia după bunul plac, această dezvoltare nu se va mai face într-un mod optim.

„Dacă observaț că fiul sau fiica dumneavoastră este prost dispusă și nu se mai concentrează la școală, probabil că puneți acest comportament pe seama adolescenței, însă adevăratul motiv poate fi acela că el sau ea nu doarme așa cum trebuie”, explică Lynette Vernon.

Studiul nu face diferență între telefonul mobil și smartphone-ul sau utilizarea social media. Toate acestea sunt dăunătoare.

Dacă duminică ar fi alegeri, tu cu cine ai vota?

Vezi rezultate

Loading ... Loading ...
Urmărește Gândul.ro pe Google News și Google Showcase
Temperatura optimă în casă. La câte grade recomandă medicul specialist să setezi centrala termică pentru...
Vedeta din România pe care puțini și-o amintesc! Mama ei e disperată: fiica a renunțat...
FOTO. Ce veste despre manechinul de 44 de ani care și-a părăsit soțul milionar pentru...
Cum va reacționa Ucraina dacă Maia Sandu pierde alegerile și Republica Moldova intră sub controlul...
Mărturia sfâșietoare a vecinei celor trei români morți în Valencia. Ce s-a întâmplat cu doar...
O profesoară de liceu riscă 15 ani după gratii după ce s-a aflat că avea...
RAPORT: Europenilor ar trebui să li se spună să-și facă provizii, în caz de război...
Cum a luat 'block' Un show păcătos! Capatos a răbufnit: 'Nu se poate așa ceva!'...
Actrița Maria Dinulescu, transformată total! A părăsit România în pandemie și s-a apucat de afaceri...
EXCLUSIV. Mărturiile românilor din Spania care s-au aruncat în puhoaie pentru a-şi salva vecinii: "Am...
Anunțul MAE de ultim moment despre românii dispăruți în Spania, în urma inundațiilor catastrofale
16 români sunt dați dispăruți în Spania, în urma inundațiilor! MAE verifică informațiile cu privire...
Amante celebre din showbiz-ul românesc! Unele au ajuns în faţa altarului, altele au rămas doar...
Noul Volvo XC90 are prețuri oficiale în România. SUV-ul suedez bate competiția germană!
Care este valoarea celui mai mare IQ înregistrat în lume în 2024? Terence Tao deţine...
Au fost găsite PRIMELE fosile de dinozaur în Hong Kong!
Lege pentru românii de la bloc. Se montează neapărat la ușă. Asociația de proprietari te...
Cea mai bună omletă din lume. Rețeta care face furori peste tot
Club Colectiv, la un pas de o nouă tragedie, la 9 ani de la incendiul...
Se spală rufe azi, 2 noiembrie 2024, de Moșii de Toamnă? Iată ce spun preoții...
VIDEO Mama Andreei Tonciu, despre infidelitatea soțului. Cum a aflat aceasta că a fost înșelată...
EXCLUSIV! Renumitul fotograf Viorel Belinschi din Moldova, dezamagit de atitudinea lui Culita Sterp: ”A ales...
BANCUL ZILEI. Medicul către Bubulina: – Fiica ta are o nevroză. I-aş recomanda multă distracţie!
Un studiu sugerează că stelele eșuate ar putea forma planete