Un fruct de toamnă sprijină activitatea creierului și curăță celulele nervoase, iar dr. Vlad Ciurea spune despre acesta că este „formidabil”.
Potrivit prof. dr. Vlad Ciurea, astenia de toamnă nu este neapărat periculoasă și nu reprezintă un risc în sine.
Însă, pentru persoanele cu predispoziții la tulburările afective, de la astenie la depresie este un singur pas, avertizează specialistul.
”Trebuie să ne intrăm în ritm, mai ales că acum temperatura ne ajută. Deci avem toate condițiile să ne punem în valoare puterea, puterea minții, puterea corpului și activitatea este obligatorie. Noi trebuie să fim un exemplu și pentru copiii noștri, pentru părinții noștri, să ducem casa înainte și societatea înainte. În primul rând noi trebuie să trăim într-un mediu cât mai curat, deci să urmărim ca în jurul nostru să fie cât mai mult oxigen.”, a spus specialistul.
Află AICI care este fructul de sezon curăţă celulele nervoase.
Sursă foto: Facebook/ Prof. Dr. Vlad Ciurea.