Prima pagină » Sănătate » Lista condimentelor care topesc kilogramele în plus

Lista condimentelor care topesc kilogramele în plus

21 ian. 2015, 15:10, Sănătate

Mădălina Chițu

Lista condimentelor care topesc kilogramele în plus

Scorțișoara, piperul roșu și negru, ghimbirul și semințele de muștar sunt condimente care accelerează metabolism, fapt ce are drept efect scăderea în greutate.

Vrei să scapi de câteva kilograme, dar nu știi ce dietă să urmezi. Nutriționiștii susțin că dacă este vorba de vreo 2-3 kilograme nu trebuie să ții cură. Poți scăpa de ele în cel mult două săptămâni dacă introduci în dieta zilnică câteva mirodenii, notează Feminis.ro.

â— Scorțișoara contribuie la reducerea zahărului din sânge și ajută la procesarea carbohidraților într-un mod sănătos.

â— Piperul roșu conține capsaicină, substanță recunoscută pentru efectul său de a arde grăsimile.

ACTUALITATE Victor Ponta: „Vreau o șapcă cu ‘Make DÂMBOVIȚA great again’”

17:30

Victor Ponta: „Vreau o șapcă cu ‘Make DÂMBOVIȚA great again’”

SURSE Șefii Parlamentului, aleși luni dimineață. Daniel Suciu, PSD, la Camera Deputaților și Ilie Bolojan, PNL, la Senat

17:12

Șefii Parlamentului, aleși luni dimineață. Daniel Suciu, PSD, la Camera Deputaților și Ilie Bolojan, PNL, la Senat

â— Ghimbirul acționează ca un diretic, întărând mobilitatea gastrică.

â— Semințele de muștar stimulează arderile cu 20-25% chiar și pentru câteva ore după ce este mâncat.

â— Piperul negru susține digestia și ajută la o absorbție mai bună a nutrienților.

Autor

Mădălina Chițu

condimente dieta efect greutate kilograme metabolism

Citește și

SĂNĂTATE (P) Top 5 cele mai bune gantere pentru antrenament acasă

11:18, 20 Dec 2024

(P) Top 5 cele mai bune gantere pentru antrenament acasă

VIDEO Răceala devine un LUX pe care românii nu și-l permit. 105 lei pentru o cutie de pastile și câteva…

20:26, 19 Dec 2024

Răceala devine un LUX pe care românii nu și-l permit. 105 lei pentru o cutie de pastile și câteva…

SĂNĂTATE În cât TIMP trebuie să fie consumate pastele și orezul? Noi tehnologii de producție și ambalare prelungesc termenul de valabilitate

21:47, 18 Dec 2024

În cât TIMP trebuie să fie consumate pastele și orezul? Noi tehnologii de producție și ambalare prelungesc termenul de valabilitate

SĂNĂTATE Valul de GRIPĂ și viroze devine tot mai agresiv, iar zeci de copii ajung zilnic la camerele de gardă ale spitalelor

15:58, 18 Dec 2024

Valul de GRIPĂ și viroze devine tot mai agresiv, iar zeci de copii ajung zilnic la camerele de gardă ale spitalelor

SĂNĂTATE Actrița Doinița Oancea a găzduit Gala dedicată strângerii de fonduri pentru pacienții oncologici: ”Putem transforma întunericul în lumină”

13:25, 17 Dec 2024

Actrița Doinița Oancea a găzduit Gala dedicată strângerii de fonduri pentru pacienții oncologici: ”Putem transforma întunericul în lumină”

DECLARAȚII EXCLUSIVE DEPRESIA în perioada sărbătorilor de iarnă. Dr. Dorina Maria Onița: „Realitate trăită de mulți oameni, există încă mitul că depresia trece de la sine”

11:04, 16 Dec 2024

DEPRESIA în perioada sărbătorilor de iarnă. Dr. Dorina Maria Onița: „Realitate trăită de mulți oameni, există încă mitul că depresia trece de la sine”