Munca în exces poate avea o consecință gravă

Analiza unei serii de studii realizate pe un total de peste 400.000 de persoane arată că oamenii care lucrează peste 48 de ore pe săptămână, dincolo de limita impusă de o directivă europeană în domeniul muncii, prezintă o probabilitate mai mare de a adopta un comportament de consum considerat riscant pentru starea lor de sănătate, afirmă autorii acestei cercetări, publicate în The British Medical Journal (BMJ).

Un consum de alcool considerat riscant corespunde unui număr de peste 14 băuturi alcoolice pe săptămână pentru femei și de peste 21 pentru bărbați.

Referința pentru o băutură alcoolică este în general „unitatea” de alcool, adică 10 grame de alcool pur, corespunzând unui pahar standard, precum un mic pahar de whisky (3 centilitri), un pahar de vin (10 centilitri) și o halbă de bere (25 centilitri cu o concentrație de alcool de 5%).

Datele individuale arată că persoanele care lucrează între 49 și 54 de ore pe săptămână și cele ale căror orare de lucru săptămânale depășesc durata de 55 de ore prezintă un risc mai mare cu 13% respectiv 12% de a abuza de alcool, în comparație cu angajații care lucrează între 35 și 40 de ore săptămânal.

Numărul mare de ore de muncă lucrate a fost în trecut asociat cu un risc sporit de maladii cardiovasculare, accidente de muncă și probleme de sănătate mintală, notează autorii studiului.

Noua cercetare, realizată de o echipă internațională, a fost desfășurată în 14 țări dezvoltate: Germania, Australia, Belgia, Canada, Danemarca, Spania, Statele Unite, Franța, Finlanda, Japonia, Noua Zeelandă, Marea Britanie, Suedia și Taiwan.

Creșterea probabilității de a dezvolta obiceiuri de consum considerate riscante din cauza muncii în exces este mică în termeni absoluți, dar ea justifică o examinare atentă, afirmă într-un comentariu publicat în aceeași revistă Cassandra Okechukwu de la Școala de sănătate publică afiliată Universității Harvard din Statele Unite.

Posesia unui loc de muncă este asociată cu o frecvență mai mică a consumului de alcool și cu șanse mai mari de vindecare după un abuz de alcool în comparație cu persoanele aflate în șomaj, a adăugat ea. Aceste riscuri trebuie luate în serios, a avertizat aceeași cercetătoare.