Prof. dr. Vlad Ciurea dezvăluie alimentul care ne face mai DEȘTEPȚI. „Ne ajută, dă energie celulei nervoase”

Prof. dr. Vlad Ciurea dezvăluie alimentul care ne face mai DEȘTEPȚI. „Ne ajută, dă energie celulei nervoase”
Prof. dr. Vlad Ciurea, avertisment legat de alimentele nocive pentru creier, la care trebuie să renunțăm numaidecât / Sursa FOTO: Facebook
Publicat: 10/01/2024, 09:42

Renumitul profesor doctor Vlad Ciurea dezvăluie alimentul care ne face mai deștepți. Stimulează celula nervoasă, căreia îi oferă energia necesară pentru a funcționa optim, afirmă medicul neurochirurg.

Mulți români se feresc, însă, să-l consume, trecându-l în categoria alimentelor bune, dar periculoase.

Copiii, însă, ar prefera câte o bucățică la fiecare masă, dacă se poate.

Medicul Vlad Ciurea dezvăluie ce îi place creierului

Și, totuși, din dezvăluirile profesorului doctor Vlad Ciurea aflăm că, deşi poate părea greu de crezut, acest aliment ne ajută foarte mult, fiind un excelent stimulent pentru celula nervoasă.

Cine s-ar fi gândit că medicul face referire la ciocolată?

Întrebat într-o emisiune tv despre alimentele care ajută memoria, Vlad Ciurea a început cu ciocolata şi a explicat:

Există o grămadă de stimulatoare a proceselor cerebrale. Toate aceste stimulatoare favorizează învăţarea, şi la şcoală, şi la copilul mic.

Toţi ştim, de exemplu, că în sesiune se foloseşte cafeaua în cantitate mare. Da, ne ajută. Ciocolata ne ajută, cacaua ne ajută, stimulează şi ajută.

Sunt câţiva factori majori în învăţare: cafeaua, ciocolata, cacaua şi o alimentaţie raţională, cât mai puţine lucruri de tip grăsimi, sarmale, prăjeli, acele lucruri care încarcă stomacul şi sângele nu mai merge în creier.

Lecitina este bună, face parte din elementele care susţin celula nervoasă.

Toate vitaminele, toate mineralele au rol important în învăţare.

Celulei nervoase trebuie să-i dăm ceea ce îi place şi ceea ce este necesar pentru a o ţine în funcţiune. Ei îi mai trebuie oxigen, deci aer curat. 

Apoi, dulce, dar nu zahăr, care este rafinat. Dar dulcele din miere, din fructe, nu prăjiturele însiropate. Trebuie metabolizat uşor acel dulce care dă energie”.

Medicul Vlad Ciurea recomandă un anumit tip de ciocolată

Pentru iubitorii de ciocolată, medicul Vlad Ciurea spune că o concentrație cât mai mare de cacao înseamnă un produs sănătos și bun.

Creierului îi plac dulciurile. Dar nu orice dulce! Zahărul îi face rău, mai ales cel rafinat, de aceea trebuie alese cu grijă produsele cu care ne răsfățăm sau din care ne „extragem” energie.

Vă spun din start: celula nervoasă va fi extrem de mulțumită cu dulciuri cât mai naturale. Ce avem aici? Fructele noastre de sezon, atunci când le avem. Slavă Domnului, România este o țară bogată din acest punct de vedere! 

Dacă totuși nu le avem, ne vom bucura de miere sau gem din fructe, dar preparat fără zahăr. (Da, se poate!) Acestea sunt bune și dau energie celulei nervoase.

Alimente benefice: ciocolată amăruie, miere, gem fără zahăr

Dacă sunteți iubitori de ciocolată, recomand ciocolata amăruie, cu o concentrație cât mai ridicată de cacao. 

Vă sfătuiesc să renunțați la acele combinații de ciocolată cu umpluturi, siropuri, creme sau arome diverse: sunt „poveri” care se metabolizează greu. Ciocolata amăruie păstrează totuși acel gust original și nealterat de cacao.

(…) Ce-i drept, o lume fără bomboane și ciocolată ar fi mai tristă!”, a scris prof. dr. Vlad Ciurea pe contul personal de Facebook.

Dacă duminică ar fi alegeri, tu cu cine ai vota?

Vezi rezultate

Loading ... Loading ...
Urmărește Gândul.ro pe Google News și Google Showcase
Avertismentul Poliției Române cu privire la camerele auto video montate pe bordul autoturismelor. Ce trebuie...
Prognoza Accuweather pentru Crăciun și Revelion. În ce orașe ninge de Sărbători în România
FOTO. Fosta ispită de la Insula Iubirii, prinsă la hotel cu celebrul milionar
Inundațiile au schimbat pur și simplu relieful Spaniei. Zone întregi, transformate în adevărate mări interioare
Primele imagini din penthouse-ul în care urmează să se mute Culiță Sterp cu Daniela Iliescu
O profesoară de liceu riscă 15 ani după gratii după ce s-a aflat că avea...
RAPORT: Europenilor ar trebui să li se spună să-și facă provizii, în caz de război...
Șofer român, erou în Spania! A împins cu TIR-ul o mașină blocată în inundațiile devastatoare
Dieta-minune a Simonei Gherghe | Ce a consumat vedeta tv pentru a slăbi 5 kilograme,...
România, lovită de un val de aer polar în weekend. Unde va ninge
VIDEO Câți români au murit în inundațiile din Spania. Bilanțul oficial anunțat de MAE. Numărul...
Ei sunt cei trei români care au murit în urma inundațiilor din Spania. Cu doar...
Doliu URIAȘ în România! A MURIT în urmă cu puțin timp cel mai iubit dintre...
Noul Volvo XC90 are prețuri oficiale în România. SUV-ul suedez bate competiția germană!
Şeful Ambulanţei Dolj, reţinut de DNA. Vindea locuri de muncă pe zeci de mii de...
MESAJUL primit de Pământ de la peste 24 de miliarde de kilometri depărtare!
Marea cântăreață a României s-a stins în cel mai cumplit fel. Și-a prevestit moartea violentă
Zodiile care trec printr-o mare încercare amoroasă. Nimic nu mai salvează relația
Ce studii are Ștefăniță Ciucă, singurul fiu al lui Nicolae Ciucă. În ce domeniu lucrează
Românii Gabi, Dana și fiica lor Alex au fost găsiți morți într-un garaj din Valencia....
Ileana Sterp este hotărâtă să nu se mai implice în subiecte care nu o privesc...
EXCLUSIV! Renumitul fotograf Viorel Belinschi din Moldova, dezamagit de atitudinea lui Culita Sterp: ”A ales...
BANCUL ZILEI. Medicul către Bubulina: – Fiica ta are o nevroză. I-aş recomanda multă distracţie!
Iată ce muzică ar trebuie să asculți ca să scapi de coșmaruri