Un realizator TV a câștigat lupta împotriva grăsimii. Cum a reușit să slăbească 42 de kilograme?

Un realizator TV a câștigat lupta împotriva grăsimii. Cum a reușit să slăbească 42 de kilograme?
Un prezentator TV a câștigat lupta împotriva grăsimii. Cum a reușit să slăbească 42 de kilograme? Sursa Foto: Shutterstock
Publicat: 12/08/2024, 18:21
Actualizat: 12/08/2024, 18:54

Dragoș Pătraru, cunoscutul realizator al emisiunii „Starea Nației”, a uimit o țară întreagă nu doar prin comentariile sale acide la adresa clasei politice corupte și analizele sale nocturne, ci și printr-o transformare fizică spectaculoasă.

După ce a ajuns la 122 de kilograme, Dragoș a luat decizia radicală de a-și schimba complet stilul de viață, rezultatul fiind o pierdere impresionantă de 42 de kilograme. Realizatorul are acum 80 kilograme!

Decizia care i-a schimbat viața. La ce alimente a renunțat?

Într-o discuție sinceră la podcastul lui Cătălin Măruță din 2022, Dragoș Pătraru a dezvăluit drumul său către o viață mai sănătoasă, scrie Viva.

„Din momentul ăla, am zis STOP, că am început procesul. Când îmi pun ceva, sunt un pic, și mă duc orice ar fi. Încercările au fost proaste, prima dată. Am încercat să înțeleg ce se întâmplă cu corpul tău când bani mâncarea. Și am început să slăbesc. Prima dată dai repede jos. 10 kile, te joci. Trebuie să îți pui ordine în viață și slăbești 10 kile”. 

Dragoș Pătraru de la Starea Nației / Sursă foto: Facebook
Dragoș Pătraru de la Starea Nației / Sursă foto: Facebook

Dragoș Pătraru spune că cel mai nociv aliment este zahărul.

„Zahărul face rău, și aici la cap, le facem copiilor pe termen lung, rău!”. 

El a renunțat la carne din 2019, alături de nevasta și de fiica sa. El preferă să mănânce pește.

Pe 19 iulie (2022) am făcut trei ani de când nu mai mâncăm carne eu, nevastă-mea și fii-mea. Mâncăm pește, din când în când. Și nu credeam că pot să mă simt atât de bine. Mie îmi plăcea carnea foarte mult, dar inclusiv după analize, eu sunt mult mai bine cu toți indicatorii. Carnea, pe termen lung, este toxică pentru organism”. 

Dragoș Pătraru nu vrea să ajungă o povară la bătrânețe

Prezentatorul a spus că a vorbit cu un medic care i-a spus că „o să murim undeva la 70 ani”, dar diferența este confortul din ultimii 25 ani.  La tinerețe, corpul duce oricât, până la 40 ani.

„Fac sport în fiecare zi, mănânc controlat, am o fereastră în care mănânc, în care am 8 ore, știu ce mănânc, știu cum mănânc. Eu ce vreau de la viața mea? Vreau ca de acum încolo să mă pub bucura de nepoți, de ce am realizat, să pot să mor la 70 și ceva de ani, că asta e media, într-o noapte, după ce nu mi-a pus nimeni pamperși și după ce m-am jucat cu nepoții. M-am așezat și am murit liniștit, fără să fiu o povară, că să se certe copiii, că am stat să-l schimbăm de rahat, să nu stau prin spitale, să nu iau 10 pumni de pastile. Astea sunt lucrurile, că dacă nu te motivează, ești un NESIMȚIT, să te schimbe alții de rahat, să nu te poți bucura de nepoți, să nu te poți plimba în parc cu cineva”. 

Dragoș Pătraru a renunțat la sucuri, orez alb și covrigi

Dragoș Pătraru a eliminat complet orezul alb, făina albă și produsele de patiserie. De asemenea, Dragoș a renunțat la obiceiurile alimentare nesănătoase, precum consumul de fresh-uri, preferând să mănânce fructele întregi, pentru a beneficia de toate fibrele și nutrienții pe care acestea îi oferă.

„Tot ce înseamnă orez alb, făină albă, produsele de patiserie. Orezul alb e doar energia din bobul de orez, e carbohidratul simplu.Nu mai mâncați covrigi, astea sunt dezastru pentru sănătate, tot ce înseamnă fresh, nu mai beți fresh-uri, mâncați portocala întreagă!”, a explicat el.

Realizatorul mai spune că a renunțat și la covrigi, pe care îi consideră un „dezastru pentru sănătate”.

Citește și: Alimentul care distruge organismul, potrivit lui Dragoș Pătraru. Majoritatea bucureștenilor îl consumă în fiecare dimineață

Dacă duminică ar fi alegeri, tu cu cine ai vota?

Vezi rezultate

Loading ... Loading ...
Urmărește Gândul.ro pe Google News și Google Showcase
Un instalator austriac a găsit o comoară de 2,3 milioane de euro într-o locuință
Bianca Drăguşanu s-a dezlănţuit și… Gabi Bădălău a spus totul, după scandal: ordin de protecție?!...
FOTO. Vedeta din filmele pentru adulți s-a cuplat cu un milionar controversat din fotbal
Rusia, repetiție pentru un posibil atac nuclear. Ce sistem american poate distruge rachetele intercontinentale ale...
Andreea Nechita, fiica unui cunoscut dezvoltator imobiliar din Iași, a murit subit la doar 22...
Un bărbat a sunat la 112 să anunțe că un hoț i-a intrat în casă....
Putin a anunțat că Rusia a lovit Ucraina cu o nouă rachetă, cu nume de...
Răsturnare de situație! Silviu Prigoană nu ar avea un testament. Cine ar fi primit toată...
Data la care intră pensiile pe card în decembrie 2024. Ce se întâmplă cu cei...
Alegeri prezidențiale 2024 LIVE TEXT. A început votul în diaspora. Primii români au votat în...
De ce s-a spânzurat Iasmina la 14 ani. Vărul fetei a dezvăluit: "A fost pedepsită"....
Cutremur în România vineri dimineață! Care au fost zonele afectate și ce magnitudine a înregistrat...
Avem TESTAMENTUL lui Silviu Prigoană! Surpriză MAXIMĂ pentru Adriana Bahmuțeanu
Rovinieta NU se mai plătește înaintea efectuării călătoriei. Legea a intrat în vigoare
Cooperare între compania cehă CZ şi compania românească Transcarpat Sportours International. Puşca de asalt CZ...
Află aici ADEVĂRUL! De ce pare totul PLAT dacă Pământul e rotund?
Informația dimineții despre Corina Chiriac. Ce s-a întâmplat cu marea artistă a României
Ultima romanță din Bucureştiul boem. Românii încă plâng în hohote când o ascultă. Video
Cod roșu de viscol în mai multe județe ale țării! În ce zone sunt așteptate...
"Tata, nu!" Ultima discuție pe care Igor Cuciuc a avut-o cu Andreea, chiar înainte de...
Șocul dimineții pentru Mădălin Ionescu! Câinele familiei a evadat din curte. Ce s-a întâmplat cu...
VIDEO Ce a surprins Igor Cuciuc la mormântul fiicei sale: "Puișorul nostru"
BANCUL ZILEI. Soacra către ginerele BULĂ: -Ce-o fi văzut fata mea la tine?
Record de turiști în Japonia! Cât au cheltuit cei 3,31 milioane de vizitatori?