dieta

Mihaela Bilic: „Nu renunțați la MASA DE SEARĂ!”. Iată din ce trebuie să fie compusă
29 iun. 2024, 18:02
•

Mihaela Bilic: „Nu renunțați la MASA DE SEARĂ!”. Iată din ce trebuie să fie compusă

Mihaela Bilic, medic nutriționist, a postat un mesaj pe Facebook. Ea susține că nu ar trebui să se renunțe la masa…
Consumul de fructe de ARONIA previne cancerul de colon. Potrivit unui studiu, au și alte beneficii ascunse
28 iun. 2024, 21:32
•

Consumul de fructe de ARONIA previne cancerul de colon. Potrivit unui studiu, au și alte beneficii ascunse

Potrivit Regina Maria,  fructele de Aronia au proprietăți antioxidante și pot furniza o serie de beneficii deosebite pentru sănătate. Consumul regulat de…
Un medic nutriționist recomandă să nu mai consumăm laptele pasteurizat ce poate provoca FLATULENȚE și BALONARE
28 iun. 2024, 21:32
•

Un medic nutriționist recomandă să nu mai consumăm laptele pasteurizat ce poate provoca FLATULENȚE și BALONARE

Laptele pasteurizat nu ar trebui să fie inclus în alimentație, spune medicul Lavinia Bratu la emisiunea iThink cu Iusti Fudulu…
Mihaela Bilic, nutriționist: „Nu contează ce punem în farfurie, important este CÂT mâncăm”
25 iun. 2024, 19:37
•

Mihaela Bilic, nutriționist: „Nu contează ce punem în farfurie, important este CÂT mâncăm”

Nutriționistul Mihaela Bilic dezvăluie care sunt secretele ei pentru o dietă alimentară care să asigure o viață echilibrată. Ea mănâncă…
Cinci trucuri pentru a SLĂBI fără dietă / Sfaturile unui medic nutriționist
21 iun. 2024, 11:20
•

Cinci trucuri pentru a SLĂBI fără dietă / Sfaturile unui medic nutriționist

Venirea verii ne face pe mulți dintre noi să fim mai atenți la cum arătăm, de cele mai multe ori…
Iată alimentele care nu trebuie să fie consumate în perioadele caniculare de vară. Ce spune un nutriționist despre consumul de mititei la 35°C
20 iun. 2024, 16:59
•

Iată alimentele care nu trebuie să fie consumate în perioadele caniculare de vară. Ce spune un nutriționist despre consumul de mititei la 35°C

Consumul excesiv de preparate din carne la grătar în timpul perioadelor caniculare de vară crește riscul de boli cardiovasculare.  Sursa…
Medicul Mihaela Bilic a spus ADEVĂRUL: este sau nu mai sănătos să fii vegetarian?
18 iun. 2024, 15:30
•

Medicul Mihaela Bilic a spus ADEVĂRUL: este sau nu mai sănătos să fii vegetarian?

E mai sănătos să fii vegetarian? Mulți își pun această întrebare, inclusiv Mihaela Bilic, dar puțini au răspunsul. Totuși, reputatul…
Mihaela Bilic spune ce se întâmplă în organismul nostru când bem APĂ în timpul mesei
17 iun. 2024, 20:55
•

Mihaela Bilic spune ce se întâmplă în organismul nostru când bem APĂ în timpul mesei

Informația că apa băută în timpul mesei diluează sucurule digestive este falsă și absurdă, spune nutriționistul Mihaela Bilic.  Într-un comentariu…
Este sau nu CINA un inamic al siluetei? Dr. Mihaela Bilic lămurește această problemă
17 iun. 2024, 20:19
•

Este sau nu CINA un inamic al siluetei? Dr. Mihaela Bilic lămurește această problemă

Se spune că masa de seara ar trebui să fie cea mai săracă în calorii, iar alții recomandă chiar să…
Dieta draconică cu alcool a lui Elizabeth Taylor. „A funcționat o vreme, apoi am renunțat la „dietă” și am continuat doar să bem”
17 iun. 2024, 16:39
•

Dieta draconică cu alcool a lui Elizabeth Taylor. „A funcționat o vreme, apoi am renunțat la „dietă” și am continuat doar să bem”

Elizabeth Taylor a trăit o viață plină de exces și dramă, dar aproape întotdeauna cu un zâmbet și o sclipire…
Ce este DIETA 80/20. Mânânci cât vrei, dar trebuie să respecți o regulă! Povestea femeii care a slăbit 23 de kilograme
17 iun. 2024, 10:48
•

Ce este DIETA 80/20. Mânânci cât vrei, dar trebuie să respecți o regulă! Povestea femeii care a slăbit 23 de kilograme

Mulți români sunt în căutarea unei „soluții minune” pentru a scăpa de kilogramele în plus acumulate pe parcursu anului pentru…
Medicul Mihaela Bilic spulberă un mit: Îngrașă sau nu pastele și cartofii?
16 iun. 2024, 09:48
•

Medicul Mihaela Bilic spulberă un mit: Îngrașă sau nu pastele și cartofii?

Kilogramele în plus nu sunt deloc bune pentru sănătate și, mai mult decât atât, în perioada verii aceastea se văd…
(P) La ce temperatură trebuie „calibrat” dozatorul de APĂ, pentru o voce impecabilă?
13 iun. 2024, 14:15
•

(P) La ce temperatură trebuie „calibrat” dozatorul de APĂ, pentru o voce impecabilă?

O voce clară și puternică este esențială în anumite domenii profesionale, precum televiziunea, radioul, actoria, muzica și prezentarea de evenimente.…
Cum a ajuns o femeie de la 176 la 85 KILOGRAME și care a fost motivul care a determinat-o
10 iun. 2024, 21:15
•

Cum a ajuns o femeie de la 176 la 85 KILOGRAME și care a fost motivul care a determinat-o

În clasa a treia, Leah Mancuso a fost numită pentru prima dată „grăsuță”. Acum, la 35 de ani, ea a…
Câte CALORII are un kilogram de grăsime. Ce număr de calorii trebuie să arzi pentru a slăbi un kilogram și cum o poți face mai eficient
04 iun. 2024, 12:54
•

Câte CALORII are un kilogram de grăsime. Ce număr de calorii trebuie să arzi pentru a slăbi un kilogram și cum o poți face mai eficient

Din păcate, stilul de viață nu tocmai sănătos i-a adus pe mulți români în pragul obezității, iar mulți se chinuie…
Medicul nutriționist Mihaela Bilic demontează un mit: Este bună sau nu ciorba, când vrei să slăbești?
04 iun. 2024, 07:51
•

Medicul nutriționist Mihaela Bilic demontează un mit: Este bună sau nu ciorba, când vrei să slăbești?

Medicul nutriționist Mihaela Bilic demontează un mit: Este bună sau nu ciorba, când vrei să slăbești? Vara a venit, iar…
Prăjiturile RAW-VEGAN sunt la modă. Nu au gluten, lapte, ouă și nici zahăr rafinat
02 iun. 2024, 22:02
•

Prăjiturile RAW-VEGAN sunt la modă. Nu au gluten, lapte, ouă și nici zahăr rafinat

Prăjiturile raw-vegan arată spectaculos, dar sunt și scumpe.  Nu conțin lapte, sunt fără gluten și fără zahăr rafinat.   Sunt 100%…
Broccoli, alimentul care reduce riscul de CANCER și ajută la creșterea imunității
01 iun. 2024, 19:16
•

Broccoli, alimentul care reduce riscul de CANCER și ajută la creșterea imunității

Expresia „mănâncă-ți broccoli” poate vă sună familiar din copilărie, când părinții vă serveau o farfurie cu carnea friptă. Alături, niște…
Cele 6 fructe pe care trebuie să le mănânci vara aceasta, potrivit experților în nutriție
01 iun. 2024, 13:14
•

Cele 6 fructe pe care trebuie să le mănânci vara aceasta, potrivit experților în nutriție

Știai că există anumite fructe care îți fac organismul să se simtă mult mai bine, mai ales în perioada verii…
ALTCEVA cu Adrian Artene. Dr. Mihai Niculescu, despre pericolele unei diete vegetariene sau vegane. Ce trebuie să facem înainte
26 mai 2024, 16:22
•

ALTCEVA cu Adrian Artene. Dr. Mihai Niculescu, despre pericolele unei diete vegetariene sau vegane. Ce trebuie să facem înainte

Dr. Mihai Niculescu, expert în nutrigenetică, a fost invitatul lui Adrian Artene în ediția de sâmbătă a podcast-ului ALTCEVA. El…
MASA DE PRÂNZ, mai scumpă pentru angajați în 2024 decât în alți ani
21 mai 2024, 23:16
•

MASA DE PRÂNZ, mai scumpă pentru angajați în 2024 decât în alți ani

Masa de prânz a devenit tot mai scumpă pentru angajații din România. Un meniu complet alcătuit dintr-o ceafă de porc…
Ce este regula „30-30-30” și cum funcționează? Dieta care a devenit virală pe TIKTOK
20 mai 2024, 22:53
•

Ce este regula „30-30-30” și cum funcționează? Dieta care a devenit virală pe TIKTOK

Ce este regula „30-30-30”? Regula „30-30-30” presupune consumul a 30 de grame de proteine la 30 de minute de la trezire.…
La ce ore trebuie să luăm MESELE PRINCIPALE ale zilei pentru o siluetă perfectă
20 mai 2024, 22:41
•

La ce ore trebuie să luăm MESELE PRINCIPALE ale zilei pentru o siluetă perfectă

Corpul tău procesează energia consumată în mod diferit, în funcție de momentul zilei când iei masa. O spune Jonathan C.…
Dieta cu roșii, modul prin care poți avea greutatea dorită într-un timp RECORD
19 mai 2024, 15:06
•

Dieta cu roșii, modul prin care poți avea greutatea dorită într-un timp RECORD

Aproape că nu există femeie care să nu își dorească să dea jos câteva kilograme, mai ales când vara bate…
O femeie a fost la un pas de moarte după ce a ținut o dietă cu MORCOVI: „Mă gândeam că mâine voi fi mai bine”
19 mai 2024, 00:02
•

O femeie a fost la un pas de moarte după ce a ținut o dietă cu MORCOVI: „Mă gândeam că mâine voi fi mai bine”

O femeie de 38 de ani din Marea Britanie a crezut că poate învinge cancerul printr-o dietă cu suc de…
Un aliment des consumat la brunch ar putea deveni un LUX. Fermierii se plâng că nu mai au destulă apă pentru a face față cererii globale crescute
18 mai 2024, 17:37
•

Un aliment des consumat la brunch ar putea deveni un LUX. Fermierii se plâng că nu mai au destulă apă pentru a face față cererii globale crescute

Avocado este un fruct care a căpătat notorietate globală în anii 2010. A devenit alimentul asociat cu generația milenialilor consumatori…
Ceapa depozitată în frigider este o idee PROASTĂ. Ce spune un expert în gătit și de ce nu trebuie așezată lângă electrocasnice
14 mai 2024, 20:32
•

Ceapa depozitată în frigider este o idee PROASTĂ. Ce spune un expert în gătit și de ce nu trebuie așezată lângă electrocasnice

Ceapa va rămâne proaspătă timp de șase luni când este depozitată „corect”, chiar și departe de frigider. Puteți preveni cu…
Dieta lui Margot ROBBIE. Ce mănâncă, de fapt, blonda din „Barbie”
14 mai 2024, 11:49
•

Dieta lui Margot ROBBIE. Ce mănâncă, de fapt, blonda din „Barbie”

Dieta lui Margot Robbie. Actrița din „Barbie” a urmat o dietă extremă, înainte de începerea filmărilor, dar un expert în…
SIROPUL care curăță mizeria din corp. Scapi de 4 kg în doar două zile
12 mai 2024, 17:50
•

SIROPUL care curăță mizeria din corp. Scapi de 4 kg în doar două zile

„Dieta de 48 de ore” promite să te scape de 4 kg în doar două zile și presupune și un…
STUDIU - ONU a făcut o listă cu alimentele care pot provoca deces prematur
09 mai 2024, 18:41
•

STUDIU – ONU a făcut o listă cu alimentele care pot provoca deces prematur

Consumul de alimente ultraprocesate este asociat cu un risc major de moarte prematură, conform unui studiu efectuat pe 30 de…
Bancul de vineri | Femeile la dietă
03 mai 2024, 08:51
•

Bancul de vineri | Femeile la dietă

În această zi de vineri, Gândul a pregătit pentru dumneavoastră un banc care te va ajuta să începi dimineața cu…
MASA DE PAȘTE. Fructe care trebuiesc consumate pentru o digestie mai eficientă
02 mai 2024, 17:20
•

MASA DE PAȘTE. Fructe care trebuiesc consumate pentru o digestie mai eficientă

Fructele sunt esențiale după o masă pascală conține multe proteine și glucide, de la ouă și miel la drob și…
Vopsirea ouălor de Paște. Ce alternative NATURALE există la vopselele artificiale cu aditivi alimentari
01 mai 2024, 20:42
•

Vopsirea ouălor de Paște. Ce alternative NATURALE există la vopselele artificiale cu aditivi alimentari

Vopsirea ouălor de Paște, un ritual cu adânci rădăcini creștine, poate să provoace cancer pe termen lung.  InfoCons  avertizează asupra…