fitness

BANC | Bulă, la sala de fitness
11 mart. 2025, 16:07
•

BANC | Bulă, la sala de fitness

Alarmat de faptul că a luat proporții de Sărbători și în ianuarie și februarie, Bulă se apucă de sală în…
(P) Top 5 cele mai bune gantere pentru antrenament acasă
20 dec. 2024, 11:18
•

(P) Top 5 cele mai bune gantere pentru antrenament acasă

Printre cele mai utile accesorii sport când vine vorba de antrenarea mușchilor acasă, ganterele ocupă puțin spațiu, sunt versatile și…
Dr. Stanislav Rurac: „Sedentarismul este unul dintre factorii favorizanți ai bolilor cardiovasculare. Organismul este un obiect foarte LENEȘ”
03 nov. 2024, 19:11
•

Dr. Stanislav Rurac: „Sedentarismul este unul dintre factorii favorizanți ai bolilor cardiovasculare. Organismul este un obiect foarte LENEȘ”

Dr. Stanislav Rurac, o somitate în chirurgia cardiovasculară din România, a fost invitatul lui Adrian Artene în podcastul ”ALTCEVA”, sâmbătă,…
(P) De ce este importantă suplimentarea cu creatină pentru organismul nostru?
19 iul. 2024, 16:48
•

(P) De ce este importantă suplimentarea cu creatină pentru organismul nostru?

Suplimentele cu creatină au devenit foarte populare printre sportivii de performanță, dar și printre cei care doresc să adopte un…
(P) Sesiunile estivale de fitness: beneficii esențiale și date statistice
18 iul. 2024, 10:00
•

(P) Sesiunile estivale de fitness: beneficii esențiale și date statistice

În sezonul estival, activitatea fizică devine mai plăcută și accesibilă datorită zilelor lungi și a vremii frumoase. Este perioada perfectă…
(P) Transformă-ți corpul pentru vară: importanța abonamentului la clubul de fitness
17 iul. 2024, 15:00
•

(P) Transformă-ți corpul pentru vară: importanța abonamentului la clubul de fitness

Vara te-a luat pe nepregătite și nu ai apucat să faci acele transformări ca să ajungi la silueta mult visată?…
Fitness-ul ADUCE primele medalii pentru România la nivel juvenil! „A fost o reală bucurie” (FOTO)
26 iun. 2024, 15:49
•

Fitness-ul ADUCE primele medalii pentru România la nivel juvenil! „A fost o reală bucurie” (FOTO)

Campionatul Mondial de Fitness pentru Copii din localitatea Cacak (Serbia) a adus trei medalii delegației tricolore. fitness-ul este pe o…
Puterea Fitness-ului în Familie pe Timpul Verii la World Class
23 iun. 2024, 11:00
•

Puterea Fitness-ului în Familie pe Timpul Verii la World Class

Vara este momentul perfect pentru a te bucura de activități sănătoase și energizante alături de familie. Fitness-ul nu doar că…
Cum te poți menține în formă în această vară
22 iun. 2024, 11:18
•

Cum te poți menține în formă în această vară

Cald, cald, și iarăși cald! Și totuși, mai sunt cam trei luni de temperaturi ridicate. Ce facem? Stăm să ne…
Elixirul pentru o Minte Liniștită: Rolul FITNESS-ului în Reducerea Stresului
17 mai 2024, 18:00
•

Elixirul pentru o Minte Liniștită: Rolul FITNESS-ului în Reducerea Stresului

De câte ori nu ai auzit expresia… „sunt stresat, nu mai fac față stresului”, în contexte din cele mai diverse?…
Dieta lui Margot ROBBIE. Ce mănâncă, de fapt, blonda din „Barbie”
14 mai 2024, 11:49
•

Dieta lui Margot ROBBIE. Ce mănâncă, de fapt, blonda din „Barbie”

Dieta lui Margot Robbie. Actrița din „Barbie” a urmat o dietă extremă, înainte de începerea filmărilor, dar un expert în…
România, campioană EUROPEANĂ la Culturism și Fitness! 105 medalii obținute în doar 4 zile
06 mai 2024, 21:16
•

România, campioană EUROPEANĂ la Culturism și Fitness! 105 medalii obținute în doar 4 zile

Delegația României s-a impus la Europeanul de Culturism și Fitness, care s-a desfășurat în weekend-ul tocmai încheiat, într-un concurs care…
Un bărbat de 58 ani arată ca la 28 ANI. Ce practică el pentru a fi dorit de femeile din toată lumea
25 apr. 2024, 12:58
•

Un bărbat de 58 ani arată ca la 28 ANI. Ce practică el pentru a fi dorit de femeile din toată lumea

Un bărbat de 58 ani din China, pe nume Chuando Tan, model și director artistic, a devenit o senzație online.…
Descoperă Intensitatea și Diversitatea: Clasele de group fitness (P)
15 apr. 2024, 14:49
•

Descoperă Intensitatea și Diversitatea: Clasele de group fitness (P)

Ești în căutarea unei modalități distractive și eficiente de a-ți atinge obiectivele de fitness? World Class te invită să descoperi…
(P) Fitness-ul înseamnă sănătate
28 mart. 2024, 10:00
•

(P) Fitness-ul înseamnă sănătate

Pe tine ce te motivează să mergi la sală? Te simți mai bine atunci când te antrenezi singur sau mai…
Rețeaua de health & fitness World Class anunță REDESCHIDEREA cluburilor închise după acțiunea de control a ANPC
23 feb. 2024, 11:13
•

Rețeaua de health & fitness World Class anunță REDESCHIDEREA cluburilor închise după acțiunea de control a ANPC

După o perioadă de închidere temporară ca urmare a inspecției ANPC, rețeaua World Class România anunță redeschiderea cluburilor sale, în…
(P) Uită de antrenamentele de unul singur, vino la clasele de group fitness
13 feb. 2024, 14:19
•

(P) Uită de antrenamentele de unul singur, vino la clasele de group fitness

Încă te antrenezi acasă, în fața oglinzii, în timp ce notificările de pe telefon te întrerup din 2 în 2…
(P) Vino la clasele de fitness, pentru un stil de viață sănătos
13 feb. 2024, 14:15
•

(P) Vino la clasele de fitness, pentru un stil de viață sănătos

Cum stai cu motivația? Încă aștepți vremea perfectă de afară pentru a-ți face acel abonament la sală despre care vorbești…
STUDIU | Cele 6 obiceiuri sănătoase care l-au ajutat pe un bătrân de peste 90 de ani să arate ca un bărbat de 30 sau 40 de ani
28 ian. 2024, 22:50
•

STUDIU | Cele 6 obiceiuri sănătoase care l-au ajutat pe un bătrân de peste 90 de ani să arate ca un bărbat de 30 sau 40 de ani

Richard Morgan este un pensionar irlandez, în vârstă de 93 de ani, care a fost brutar și operator chimist, iar…
Povestea neștiută a multiplei campioane la fitness Angela Gherman. Ziua tranșează carnea la măcelărie, seara „rupe” sala/„N-am timp să-mi refac viața”
28 ian. 2024, 08:00
•

Povestea neștiută a multiplei campioane la fitness Angela Gherman. Ziua tranșează carnea la măcelărie, seara „rupe” sala/„N-am timp să-mi refac viața”

Cu un corp parcă sculptat, la cei 51 de ani ai săi, Angela Gherman este o femeie care nu trece…
Shakira primește o nouă LOVITURĂ. Cu cine ar fi înșelat-o Gerard Pique
24 ian. 2024, 23:15
•

Shakira primește o nouă LOVITURĂ. Cu cine ar fi înșelat-o Gerard Pique

Shakira și Gerard Pique nu mai sunt împreună de doi ani, dar asta nu înseamnă că despărțirea lor a dispărut…
(P) Cât de bună este de fapt mișcarea pentru sănătatea noastră
17 ian. 2024, 10:31
•

(P) Cât de bună este de fapt mișcarea pentru sănătatea noastră

Pentru cei mai mulți dintre noi, stilul nostru de viață ne determină să fim mai sedentari, decât să facem mișcare…
(P) O nouă rezoluție pentru 2024 - să încerci cât mai multe clase de group fitness 
16 ian. 2024, 16:16
•

(P) O nouă rezoluție pentru 2024 – să încerci cât mai multe clase de group fitness 

Te-ai gândit vreodată că nu-ți place să te antrenezi singur sau că exercițiile sunt plictisitoare? Stai liniștit, se întâmplă multora,…
Fericirea unei tinere care locuiește într-o dubiță. Cum reușește să aibă internet WI-FI și să facă duș în fiecare zi
28 dec. 2023, 13:10
•

Fericirea unei tinere care locuiește într-o dubiță. Cum reușește să aibă internet WI-FI și să facă duș în fiecare zi

O tânără locuiește într-o dubiță și împărtășește secretul prin care face economii de sute de dolari pe lună. Femeia are…
Bancul de luni | Bulă la sala de fitness
11 dec. 2023, 13:50
•

Bancul de luni | Bulă la sala de fitness

O nouă zi, un nou banc Gândul. Nimic nu se compară cu o poantă bună, citită la o ceașcă de…
(P) Fii gata de o toamnă BeHealthy! Hai la clasele de group fitness!
15 sept. 2023, 15:15
•

(P) Fii gata de o toamnă BeHealthy! Hai la clasele de group fitness!

Un nou anotimp înseamnă o nouă șansă pentru fiecare dintre noi de a ne gândi încă o dată la prioritățile…
(P) 5 motive pentru care ar trebui să te apuci de fitness
15 sept. 2023, 13:33
•

(P) 5 motive pentru care ar trebui să te apuci de fitness

Toamna este perioada ideală în care să ne reconfigurăm stilul de viață. Momentul ideal de a ne face acel abonament…
(P) Corporate fitness - Mai multă mișcare, mai puțin stres
13 sept. 2023, 10:34
•

(P) Corporate fitness – Mai multă mișcare, mai puțin stres

Toată lumea ar trebui să fie în căutarea sănătății și a unui stil de viață cât mai activ. Dar de…
Atac ARMAT în Bosnia. Femeie executată în direct, pe Instagram
11 aug. 2023, 17:10
•

Atac ARMAT în Bosnia. Femeie executată în direct, pe Instagram

O femeie a fost executată live, pe Instagram, de către un bosniac. Au urmat clipe de haos în Bosnia, soldate…
(P) Mișcarea te recompensează dacă alegi stilul de viață sănătos
10 aug. 2023, 10:50
•

(P) Mișcarea te recompensează dacă alegi stilul de viață sănătos

Încă te gândești dacă ar trebui sau nu să te apuci de fitness? Vara este anotimpul perfect pentru asta, la…
VIDEO | Cori Grămescu, la podcast-ul Altceva, despre cât și cum să ne antrenăm la sală ori acasă: „Un singur lucru contează...”
27 mai 2023, 21:00
•

VIDEO | Cori Grămescu, la podcast-ul Altceva, despre cât și cum să ne antrenăm la sală ori acasă: „Un singur lucru contează…”

Cori Grămescu a fost invitata lui Adrian Artene în cadrul podcastului ALTCEVA de sâmbătă, 27 mai. Cunoscutul coach de lifestyle…
Cori Grămescu, nutriționist și coach de lifestyle, invitată la podcastul ALTCEVA cu Adrian Artene
26 mai 2023, 15:20
•

Cori Grămescu, nutriționist și coach de lifestyle, invitată la podcastul ALTCEVA cu Adrian Artene

Cori Grămescu este invitata lui Adrian Artene în cadrul podcastului ALTCEVA ce va fi difuzat sâmbătă, 27 mai, începând cu…
Din ce câștigă bani, de fapt, Diana Bulimar de la America Express. Fosta gimnastă are două job-uri!
25 ian. 2023, 07:37
•

Din ce câștigă bani, de fapt, Diana Bulimar de la America Express. Fosta gimnastă are două job-uri!

Diana Bulimar, concurentă la America Express, lucrează de aproape un an ca antrenoare de gimnastică, fitness și pilates. În paralel,…