fitonutrienti

Cele 6 super-alimente care îți PRELUNGESC viața cu 10 ani, potrivit experților nutriționiști
06 iul. 2024, 21:24

Cele 6 super-alimente care îți PRELUNGESC viața cu 10 ani, potrivit experților nutriționiști

Cercetătorii apreciază fitonutrienții – compuși găsiți pe suprafețele plantelor, care protejează împotriva bacteriilor, virușilor și ciupercilor – pentru că le…
Mihaela Bilic, despre cum trebuie consumate LEGUMELE, de fapt. „Nu există limită de cantitate!”
01 feb. 2024, 12:42

Mihaela Bilic, despre cum trebuie consumate LEGUMELE, de fapt. „Nu există limită de cantitate!”

Medicul nutriționist Mihaela Bilic a explicat cum trebuie consumate legumele astfel încât substanțele nutritive din acestea să fie absorbite în…