fructe

Fructele și legumele reduc riscul apariției bolilor cardiovasculare
27 apr. 2016, 19:04

Fructele și legumele reduc riscul apariției bolilor cardiovasculare

Oamenii care suferă de afecțiuni ale inimii au șansa de a diminua riscul producerii infarctului sau a accidentului vascular cerebral.…
Greutatea ideală în funcție de vârstă și înălțime
17 apr. 2016, 09:46

Greutatea ideală în funcție de vârstă și înălțime

Tabelul de mai jos vă "spune" care este greutatea ideală în funcție de vârstă și de înălțime.
6 beneficii ale căpșunilor
09 apr. 2016, 23:56

6 beneficii ale căpșunilor

Ideale în curele de detoxifiere, căpșunile pot fi considerate un adevărat simbol al sănătății. Medicul specialist în nutriție și diabet…
Top 5 alimente pentru o sănătate de fier
09 apr. 2016, 14:41

Top 5 alimente pentru o sănătate de fier

Alimentația sănătoasă și exercițiile fizice reprezintă elementele principale ale unui stil de viață sănătos. Este important să alegem alimentele potrivite…
Ce boală ascunde pofta de ciocolată
05 apr. 2016, 13:13

Ce boală ascunde pofta de ciocolată

Ciocolata este unul dintre cele mai populare deserturi, prin urmare nu este de mirare dacă mulți oameni simt nevoie să…
Postul Paștelui. 5 idei pentru un mic dejun copios
31 mart. 2016, 17:13

Postul Paștelui. 5 idei pentru un mic dejun copios

Postul Paștelui poate reprezenta o adevărată provocare din punct de vedere alimentar, dar și o șansă de a încerca să…
Știi să recunoști alimentele cele mai sănătoase? Detaliul care face diferența
20 mart. 2016, 12:31

Știi să recunoști alimentele cele mai sănătoase? Detaliul care face diferența

Este extrem de important să avem grijă ce alimente alegem să consumam, dar și să fim atenți la starea în…
De ce ne e mereu poftă de „ceva dulce
19 mart. 2016, 14:44

De ce ne e mereu poftă de „ceva dulce”

Zahărul este o substanță căreia prea puțini îi pot rezista și pe care o consumăm chiar și fără să ne…
Ce mănâncă oamenii sănătoși dimineața
16 mart. 2016, 10:50

Ce mănâncă oamenii sănătoși dimineața

Potrivit unui nou studiu, oamenii sănătoși mănâncă în principal fructe, produse lactate și cereale la micul dejun.
Declarație controversată. Un fost ministru britanic ar fi propus ca pensionarii să culeagă fructe și legume în locul românilor
14 mart. 2016, 15:58

Declarație controversată. Un fost ministru britanic ar fi propus ca pensionarii să culeagă fructe și legume în locul românilor

Un fost membru al Cabinetului britanic, Owen Paterson, dezminte că ar fi sugerat ca pensionarii să fie puși să culeagă…
Alimentele care te ajută să renunți la fumat
13 mart. 2016, 11:57

Alimentele care te ajută să renunți la fumat

Renunțarea la fumat este unul dintre cele mai grele lucruri, iar oamenii care vor să se lase de acest viciu…
Legumele din supermarketuri versus cele congelate. Care sunt mai bune?
09 mart. 2016, 17:37

Legumele din supermarketuri versus cele congelate. Care sunt mai bune?

Pentru a înțelege diferența dintre legumele proaspete și cele congelate, este de ajuns să ne gândim la procesul de recoltare…
România de azi:
06 mart. 2016, 11:19

România de azi: „Cele mai sănătoase și curate mere, nestropite niciodată, se dau acum la porci”

Ministrul agriculturii Achim Irimescu, a atras atenția asupra unei probleme cu care se confruntă țara noastră, importurile de fructe, în…
6 reguli de la nutriționist. Când ne fac bine alimentele și când ne îmbolnăvesc
29 feb. 2016, 17:02

6 reguli de la nutriționist. Când ne fac bine alimentele și când ne îmbolnăvesc

Fructele, produsele lactate sau cereale pot avea multe beneficii pentru organismul nostru, dar ne pot și îmbolnăvi.
7 alimente pe care trebuie să le ții la frigider
25 feb. 2016, 18:33

7 alimente pe care trebuie să le ții la frigider

Dacă te-ai întrebat vreodată dacă untul sau borcanele de dulceață ar trebui ținute la frigider, aici poți afla răspunsul.
De ce ar trebui să consumi mai multe verdețuri. 10 motive întemeiate
23 feb. 2016, 18:18

De ce ar trebui să consumi mai multe verdețuri. 10 motive întemeiate

Indiferent de felul în care sunt consumate, consumul de verdețuri aduce o mulțime de beneficii.
11 lucruri pe care nu le știai despre alimentația raw vegană
22 feb. 2016, 02:03

11 lucruri pe care nu le știai despre alimentația raw vegană

Alimentele raw vegane fac astăzi parte din meniul multora dintre noi. Expertul în nutriție Anca Alungulesei spune pentru Gândul care…
Doar 10% din fructele și legumele importate sunt controlate
16 feb. 2016, 08:22

Doar 10% din fructele și legumele importate sunt controlate

Sute de mii de tone de fructe și legume ajung în România, însă doar 10% dintre ele sunt controlate de…
Riscurile pe care le poate avea o cură de detoxifiere
13 feb. 2016, 23:23

Riscurile pe care le poate avea o cură de detoxifiere

Detoxifierea a devenit un mod de viață pentru cei mai mulți dintre noi. Dar știm oare, cu adevărat, cum să…
O nouă pistă în cazul bebelușilor infectați: sunt controlate portocalele dintr-un lanț de supermarketuri
13 feb. 2016, 14:35

O nouă pistă în cazul bebelușilor infectați: sunt controlate portocalele dintr-un lanț de supermarketuri

O nouă pistă în cazul bebelușilor infectați: sunt controlate portocalele dintr-un lanț de supermarketuri
6 alimente pe care s-ar putea să le consumi în mod greșit
10 feb. 2016, 10:38

6 alimente pe care s-ar putea să le consumi în mod greșit

O alimentație sănătoasă este uneori puțin mai complexă decât ar putea părea la prima vedere. Deși alegerea unor alimente sănătoase…
5 motive pentru care e indicat să consumăm pere
07 feb. 2016, 13:14

5 motive pentru care e indicat să consumăm pere

Zemoase și dulci, perele pot reprezenta sursa ta de energie de fiecare zi, dar de pot ajuta să câștigi lupta…
Cum e mai sănătos să mănânci merele: cu sau fără coajă?
06 feb. 2016, 12:55

Cum e mai sănătos să mănânci merele: cu sau fără coajă?

Cele mai multe coji de fructe și legume sunt foarte bogate în vitamine, iar când le arunci nu te mai…
6 alimente care îți pun sănătatea în pericol. Un expert în intoxicații alimentare refuză să le consume
02 feb. 2016, 14:23

6 alimente care îți pun sănătatea în pericol. Un expert în intoxicații alimentare refuză să le consume

Bill Marler a petrecut mai mult de 20 de ani luptând împotriva companiilor alimentare care îmbolnăvesc consumatorii.
10 alimente care cresc senzația de foame
01 feb. 2016, 18:59

10 alimente care cresc senzația de foame

Dacă vrei să slăbești, evită aceste alimente care îți măresc mai mult senzația de foame.
5 fructe care îți păstrează tinerețea
23 ian. 2016, 14:52

5 fructe care îți păstrează tinerețea

Orice femeie își dorește să se mențină tânără cât mai mult timp. Frumusețea este strict legată de starea de sănătate.…
Cum arată înainte de recoltare alimentele exotice preferate
20 ian. 2016, 18:40

Cum arată înainte de recoltare alimentele exotice preferate

Fructele, condimentele și legumele noastre preferate arată de multe ori foarte diferit înainte de a fi recoltate.
Semințele de măr pot fi toxice
14 ian. 2016, 18:21

Semințele de măr pot fi toxice

Merele sunt unul dintre cele mai populare și sănătoase fructe. Cojile de mere conțin cea mai mare sursă de antioxidanți…
Sarmale stricate și carne mucegăită la un mare hipermarket din București
14 ian. 2016, 15:55

Sarmale stricate și carne mucegăită la un mare hipermarket din București

Sarmale stricate și carne mucegăită la un mare hipermarket din București
Zece mituri despre mâncatul sănătos
14 ian. 2016, 15:08

Zece mituri despre mâncatul sănătos

Uneori, ideile preconcepute despre mâncatul sănătos sunt greu de înlăturat și ajungem să ne facem mai mult rău respectându-le.
Zece alimente pe care să nu le mănânci dimineața
12 ian. 2016, 17:22

Zece alimente pe care să nu le mănânci dimineața

Mulți oameni spun că micul dejun este cea mai importantă masă a zilei. În realitate, orice masă este importantă.
Antreprenorul român care vrea să revoluționeze shaorma cu ingrediente la care nu s-a mai gândit nimeni până acum
12 ian. 2016, 12:23

Antreprenorul român care vrea să revoluționeze shaorma cu ingrediente la care nu s-a mai gândit nimeni până acum

Paul Nicolau, antreprenorul ce a intrat în afaceri după o căutare pe Google, prin deschiderea restaurantelor unde comercializa preparate din…
Efectele surprinzătoare ale consumului de banane
08 ian. 2016, 20:35

Efectele surprinzătoare ale consumului de banane

Banana îți conferă o stare de bine și îți crește dorința sexuală. Beneficiile ei nu se opresc însă aici.