intermittent fasting

Cum poate influența POSTUL intermitent sănătatea creierului? 5 moduri pentru un „intermittent fasting” ca la carte
15 mart. 2024, 11:34

Cum poate influența POSTUL intermitent sănătatea creierului? 5 moduri pentru un „intermittent fasting” ca la carte

Postul intermitent „intermittent fasting” a devenit o strategie tot mai populară pentru a slăbi sănătos, insă puțini știu ce impact…
Un reputat medic român atrage atenția asupra „POSTULUI cu apă”. Ce riscă cei care urmează o astfel de cură de slăbire
22 iun. 2023, 11:00

Un reputat medic român atrage atenția asupra „POSTULUI cu apă”. Ce riscă cei care urmează o astfel de cură de slăbire

Dr. Adina Rusu, unul dintre cei mai cunoscuți specialiști în nutriție-dietetică din Iași, vorbește despre avantajele și dezavantajele „postului cu…
Postul, dar și programarea mesei într-un interval de 18 ore sau „intermittent fasting-ul
27 dec. 2019, 12:03

Postul, dar și programarea mesei într-un interval de 18 ore sau „intermittent fasting-ul”, ar prelungi viața

Un studiu publicat de New England Journal of Medicine sugerează că un repaos alimentar de 18 ore ar reduce tensiunea…