mihaela bilic

Medicul nutriționist Mihaela Bilic demontează un mit: Este bună sau nu ciorba, când vrei să slăbești?
04 iun. 2024, 07:51

Medicul nutriționist Mihaela Bilic demontează un mit: Este bună sau nu ciorba, când vrei să slăbești?

Medicul nutriționist Mihaela Bilic demontează un mit: Este bună sau nu ciorba, când vrei să slăbești? Vara a venit, iar…
Legumele din care vegetarienii își pot asigura aportul de proteine. Mihaela Bilic: „Cea mai valoroasă proteină rămâne cea animală”
28 mai 2024, 12:56

Legumele din care vegetarienii își pot asigura aportul de proteine. Mihaela Bilic: „Cea mai valoroasă proteină rămâne cea animală”

Proteinele, considerate ca fiind „cărămizile” de care organismul are nevoie pentru a funcționa corect, sunt printre cei mai importanți nutrienți…
Cele 10 alimente „anti-foame”, potrivit medicului Mihaela Bilic. Par „rele”, dar te ajută să slăbești, de fapt
24 mai 2024, 15:48

Cele 10 alimente „anti-foame”, potrivit medicului Mihaela Bilic. Par „rele”, dar te ajută să slăbești, de fapt

Medicul Mihaela Bilic este unul dintre cei mai apreciați nutriționiști din România, iar sfaturile acesteia i-au ajutat pe mulți români…
Motivul IREAL pentru care te poți înfometa mai ușor atunci când ții ”post intermitent”. Ce spune Mihaela Bilic
22 mai 2024, 14:38

Motivul IREAL pentru care te poți înfometa mai ușor atunci când ții ”post intermitent”. Ce spune Mihaela Bilic

Nutriționistul Mihaela Bilic explică de ce este mai ușor să suferi de foame atunci când se numește post intermitent. Postul intermitent…
Leguma-fruct pe care trebuie să o mănânci ÎN FIECARE ZI de vară, potrivit Mihaelei Bilic. Previne cancerul, infarctul și te ajută să slăbești
21 mai 2024, 08:52

Leguma-fruct pe care trebuie să o mănânci ÎN FIECARE ZI de vară, potrivit Mihaelei Bilic. Previne cancerul, infarctul și te ajută să slăbești

Nutriționistul Mihaela Bilic recomandăm consumarea zilnică, în perioada verii, a unei legume-fruct. Aceasta previne cancerul, infarctul și te ajută să…
Top 9 alimente sățioase care nu îngrașă, ideale pentru consumat vara: „Fericiți și cu burta plină…chiar se poate!”
21 mai 2024, 08:20

Top 9 alimente sățioase care nu îngrașă, ideale pentru consumat vara: „Fericiți și cu burta plină…chiar se poate!”

Mai sunt doar câteva zile până la debutul oficial al sezonului estival și mulți români fac eforturi mari pentru a…
Alimentul iubit de români care nu ÎNGRAȘĂ deloc. Ce spune Mihaela Bilic despre acesta
20 mai 2024, 14:44

Alimentul iubit de români care nu ÎNGRAȘĂ deloc. Ce spune Mihaela Bilic despre acesta

Kilogramele în plus nu sunt deloc bune pentru sănătate și, mai mult decât atât, în perioada verii aceastea se văd…
Medicul Mihaela Bilic dezvăluie câte felii de PÂINE pe zi avem voie să mâncâm, de fapt
18 mai 2024, 10:18

Medicul Mihaela Bilic dezvăluie câte felii de PÂINE pe zi avem voie să mâncâm, de fapt

Medicul Mihaela Bilic dezvăluie câte felii de pâine pe zi avem voie să mâncâm, de fapt, fără să ne facem…
Mihaela Bilic, secretul sănătății. Cum este bine să consumi alimentele: crude sau preparate termic?
14 mai 2024, 12:31

Mihaela Bilic, secretul sănătății. Cum este bine să consumi alimentele: crude sau preparate termic?

Mihaela Bilic a dezvăluit în emisiunea ”Doctor de bine” cât de sănătos este să consumăm alimentele crude ori preparatele termic.…
Mihaela Bilic, adevărul despre CIORBĂ. Ce se întâmplă în organismul nostru când o consumăm în exces
12 mai 2024, 17:40

Mihaela Bilic, adevărul despre CIORBĂ. Ce se întâmplă în organismul nostru când o consumăm în exces

Adevărul despre ciorbă! Motivul pentru care nu poți trăi doar cu acest preparat a fost devoalat de nutriționistul Mihaela Bilic.…
Medicul Mihaela BILIC spune ce se întâmplă în organismul tău când mănânci drob de miel, de fapt
06 mai 2024, 09:40

Medicul Mihaela BILIC spune ce se întâmplă în organismul tău când mănânci drob de miel, de fapt

Drobul de miel este printre cele mai apreciate preparate de pe masa de Paște. Cunoscutul medic nutriționist Mihaela Bilic explică…
Câți MICI avem voie să mâncăm într-o zi, cel mult, potrivit doctorului Simona Carniciu
01 mai 2024, 13:11

Câți MICI avem voie să mâncăm într-o zi, cel mult, potrivit doctorului Simona Carniciu

Pentru români, este de neconceput o zi de 1 Mai fără mici și bere. Sunt nelipsiți de la grătare, mai…
Nutriționistul Mihaela Bilic ne spune ce tip de lapte trebuie să cumpărăm din supermarket, de fapt
27 apr. 2024, 11:19

Nutriționistul Mihaela Bilic ne spune ce tip de lapte trebuie să cumpărăm din supermarket, de fapt

Supermarketurile sunt pline de zeci, dacă nu chiar de sute de sortimente de lapte, dar care este cel pe care…
Nutriționistul Mihaela Bilic spune adevărul despre MICII din comerț. Câți mititei ar trebui să mâncăm, de fapt? „Să încingem grătarele!”
26 apr. 2024, 20:45

Nutriționistul Mihaela Bilic spune adevărul despre MICII din comerț. Câți mititei ar trebui să mâncăm, de fapt? „Să încingem grătarele!”

Ne aflăm într-o perioadă în care românii sunt predispuși la excese alimentare și stau la cozi pentru a cumpăra tradiționalii…
ÎNGRAȘĂ sau nu apa minerală? Nutriționistul Mihaela Bilic a deslușit misterul
23 apr. 2024, 08:06

ÎNGRAȘĂ sau nu apa minerală? Nutriționistul Mihaela Bilic a deslușit misterul

Apa este vitală pentru organism, ”un element miraculos fără de care viața nu ar exista”, spune nutriționistul Mihaela Bilic. Însă,…
PAȘTE 2024: Câte ouă roșii avem voie să consumăm? Sfaturile medicului nutriționist Mihaela Bilic
19 apr. 2024, 09:25

PAȘTE 2024: Câte ouă roșii avem voie să consumăm? Sfaturile medicului nutriționist Mihaela Bilic

Paşte 2024. Câte ouă poți mânca într-o zi. Vezi care sunt recomandările medicilor nutriționiști, în contextul în care se apropie…
CABANA în care Mihaela Bilic vrea să se mute până la Paște: „Nu am gaze, curent, apă. Îmi place mult”
17 apr. 2024, 23:41

CABANA în care Mihaela Bilic vrea să se mute până la Paște: „Nu am gaze, curent, apă. Îmi place mult”

Mihaela Bilic își construiește o cabană pe Valea Prahovei. Deși nu are utilități, aceasta vrea să se mute acolo până…
Câte mese pe zi trebuie să mănânci, de fapt, dacă ții post, potrivit nutriționistului Mihaela Bilic
17 apr. 2024, 10:52

Câte mese pe zi trebuie să mănânci, de fapt, dacă ții post, potrivit nutriționistului Mihaela Bilic

De fiecare dată când începe un post, începem să ne punem tot felul de întrebări în legătură cu ce, cât…
Mihaela Bilic: „Fisticul este ideal pentru DIETĂ. Înghețata și brânza sunt alimente antidepresive”
12 apr. 2024, 19:43

Mihaela Bilic: „Fisticul este ideal pentru DIETĂ. Înghețata și brânza sunt alimente antidepresive”

Mihaela Bilic, autoarea cărții „Foamea sufletului”, dă noi sfaturi persoanelor care vor să țină cure de slăbire. Ea a vorbit…
CARTOFII prăjiți, delicioși, dar nocivi pentru sănătate. Un nutriționist vine cu o soluție
09 apr. 2024, 19:35

CARTOFII prăjiți, delicioși, dar nocivi pentru sănătate. Un nutriționist vine cu o soluție

Cartofii pai, cunoscuți drept „french fries” (cartofii franțuzești), ar fi apărut în Franța sau Belgia. De fapt, nu se cunoaște…
Mihaela Bilic explică regulile esențiale de nutriție pentru perioada menopauzei
07 apr. 2024, 14:40

Mihaela Bilic explică regulile esențiale de nutriție pentru perioada menopauzei

Menopauza este o etapă naturală a vieții femeii, care marchează încetarea menstruației și sfârșitul perioadei fertile. În această perioadă, corpul…
Ouă BIO sau cu omega 3? Medicul Mihaela Bilic explică pe care trebuie să le alegem
05 apr. 2024, 18:50

Ouă BIO sau cu omega 3? Medicul Mihaela Bilic explică pe care trebuie să le alegem

În ultima vreme au apărut pe piața din România tot felul de varietăți de ouă, inclusiv ouă BIO sau cu…
Ce recomandă medicul nutriționist Mihaela BILIC între zahăr și îndulcitor. „Nu există o formă mai sănătoasă”
03 apr. 2024, 14:02

Ce recomandă medicul nutriționist Mihaela BILIC între zahăr și îndulcitor. „Nu există o formă mai sănătoasă”

Consumul excesiv de zahăr poate cauza mari probleme de sănătate, de aceea medicii recomandă prudență în asemenea situații. De multe…
Atenție la acest ULEI! Medicul nutriționist Mihaela Bilic avertizează: „E un ingredient prezent în majoritatea produselor”
02 apr. 2024, 19:18

Atenție la acest ULEI! Medicul nutriționist Mihaela Bilic avertizează: „E un ingredient prezent în majoritatea produselor”

Cel mai consumat ulei din lume este un pericol pentru sănătate. Medicul nutriționist Mihaela Bilic avertizează: „Nu se mai moare de…
Nutriționistul Mihaela Bilic îl contrazice pe medicul Vlad Ciurea. Câtă apă trebuie să bem zilnic, de fapt
01 apr. 2024, 09:09

Nutriționistul Mihaela Bilic îl contrazice pe medicul Vlad Ciurea. Câtă apă trebuie să bem zilnic, de fapt

Medicul nutriționist Mihaela Bilic desființează miturile legate de cantitatea de apă pe care trebuie să o consumăm în fiecare zi.…
Nutriționistul Mihaela Bilic, mesaj ferm pentru femeile care vor să SLĂBEASCĂ. Ce nu recomandă niciodată: „Se chinuiesc foarte mult”
30 mart. 2024, 18:15

Nutriționistul Mihaela Bilic, mesaj ferm pentru femeile care vor să SLĂBEASCĂ. Ce nu recomandă niciodată: „Se chinuiesc foarte mult”

Nutriționistul Mihaela Bilic are un mesaj pentru femeile care vor să dea jos kilogramele în plus. Iată ce nu recomandă…
Singurul aliment care poate fi mâncat și după ce a EXPIRAT, potrivit nutriționistului Mihaela Bilic
30 mart. 2024, 06:00

Singurul aliment care poate fi mâncat și după ce a EXPIRAT, potrivit nutriționistului Mihaela Bilic

Mihaela Bilic a vorbit despre alimentul care poate fi consumat chiar și după ce a expirat. Mulți dintre români sunt…
Cele 3 alimente care trebuie evitate în POSTUL PAȘTELUI. Nutriționistul Mihaela Bilic trage un semnal de alarmă!
22 mart. 2024, 15:22

Cele 3 alimente care trebuie evitate în POSTUL PAȘTELUI. Nutriționistul Mihaela Bilic trage un semnal de alarmă!

Ne aflăm în Postul Paștelui, iar în perioadele de acest tip, mulți fac greșeala de a trece de la o…
Nutriționistul Mihaela Bilic demontează MITUL despre brânza vegetală. Din ce este făcută, de fapt
20 mart. 2024, 11:53

Nutriționistul Mihaela Bilic demontează MITUL despre brânza vegetală. Din ce este făcută, de fapt

Nutriționistul Mihaela Bilic demontează MITUL despre brânza vegetală. Din ce este făcută, de fapt? Mihaela Bilic, despre brânza vegetală Este…
Doctorul Mihaela Bilic explică de ce NU este bine să deschizi frigiderul atunci când îți e foame. „Să nu mai dăm atât de multă crezare minții noastre”
17 mart. 2024, 17:02

Doctorul Mihaela Bilic explică de ce NU este bine să deschizi frigiderul atunci când îți e foame. „Să nu mai dăm atât de multă crezare minții noastre”

Senzația de foame nu este întotdeauna o alarmă pe care organismul nostru ne-o oferă precum că ar avea nevoie de…
Este bine sau nu să MÂNCĂM după ora 18:00? Medicul nutriționist Mihaela Bilic lămurește problema
14 mart. 2024, 23:25

Este bine sau nu să MÂNCĂM după ora 18:00? Medicul nutriționist Mihaela Bilic lămurește problema

Medicul nutriționist Mihaela Bilic a lămurit celebra dilemă sau legendă potrivit căreia nu e indicat să mâncăm după ora 18:00.…
Care e cel mai bun pește, potrivit medicului nutriționist Mihaela Bilic. Costă doar 5 lei în Kaufland, Mega Image sau Carrefour
14 mart. 2024, 08:23

Care e cel mai bun pește, potrivit medicului nutriționist Mihaela Bilic. Costă doar 5 lei în Kaufland, Mega Image sau Carrefour

Ceea ce mănânci are legătură cu felul în care te simți, iar ceea ce mănânci se vede chiar și pe…
Mihaela BILIC vorbește despre pericolul ascuns din energizante. „Ne spun și medicii și ne va spune și legea”
10 mart. 2024, 19:36

Mihaela BILIC vorbește despre pericolul ascuns din energizante. „Ne spun și medicii și ne va spune și legea”

Mihaela Bilic vorbește despre pericolul ascuns din energizante. „Ne spun și medicii și ne va spune și legea”, a spus…