nutritie

DIETA DANEZĂ. Cum să slăbești 7 kilograme în 7 zile
13 ian. 2015, 15:31

DIETA DANEZĂ. Cum să slăbești 7 kilograme în 7 zile

DIETA DANEZĂ. În prima prima zi la micul dejun se va bea o ceașcă de cafea îndulcită cu un cub…
Lista beneficiilor ascunse într-o singură banană
05 ian. 2015, 13:48

Lista beneficiilor ascunse într-o singură banană

Ajută în caz de depresie și constipației, previne apariția bolilor de inimă și a anemiei. Este vorba de banană, fruct…
Lista beneficiilor berii pe timp de iarnă
18 dec. 2014, 17:22

Lista beneficiilor berii pe timp de iarnă

Un consum moderat de bere poate completa foarte bine o dietă sănătoasă și în anotimpul rece, afirmă medicii nutriționiști, conform…
Ce se întâmplă cu corpul tău când ții post VIDEO
14 nov. 2014, 12:40

Ce se întâmplă cu corpul tău când ții post VIDEO

Postul e de obicei asociat cu religia, însă - în cazuri excepționale - poate fi și impus de un medic…
Care este cel mai bun ulei pentru prăjit
10 nov. 2014, 17:14

Care este cel mai bun ulei pentru prăjit

Uleiul de palmier este cel mai bun pentru prăjit, spun nutriționiștii. Aceștia precizează că uleiul de palmier rezistă la temperaturi…
Gutuile, panaceu: tratează răcelile, enterocolita și te scapă de kilogramele în plus
04 nov. 2014, 18:01

Gutuile, panaceu: tratează răcelile, enterocolita și te scapă de kilogramele în plus

Gutuia este unul dintre fructele vedetă ale începutului de sezon rece. Medicii nutriționiști ne recomandă să abuzăm de acest fruct…
DIETE. Ce ar trebui să conțină micul dejun pentru arderea grăsimilor
29 oct. 2014, 19:13

DIETE. Ce ar trebui să conțină micul dejun pentru arderea grăsimilor

Clătite cu afine, ovăz și iaurt de arțar sau pâine prăjită cu banane și unt de migdale reprezintă variante de…
Top cinci alimente care te ajută să îți păstrezi ficatul sănătos
26 oct. 2014, 19:28

Top cinci alimente care te ajută să îți păstrezi ficatul sănătos

Varza Kale, usturoiul, ceapa, grapefruitul și sfecla roșie nu ar trebui să lipsească din meniul nostru dacă vrem să ne…
Care este cel mai sănătos tip de carne
08 oct. 2014, 19:36

Care este cel mai sănătos tip de carne

Carnea de pui a fost detronată de carnea de porc la capitolul beneficii aduse organismului. Potrivit medicilor nutriționiști, carnea de…
Un nou trend. De ce își pun oamenii unt în cafea
24 sept. 2014, 10:44

Un nou trend. De ce își pun oamenii unt în cafea

Ca să schimbi gustul specific al cafelei pui zahăr, lapte sau frișcă. Asta dacă ești în anul 2013, scrie Huffigton…
De ce trebuie să mânânci avocado
17 sept. 2014, 17:23

De ce trebuie să mânânci avocado

Fructul de avocado este recomandat deseori de nutriționiști, grație substanțelor nutritive și vitaminelor pe care le conține.
De ce ar trebui să mâncați mai multe ouă
13 sept. 2014, 20:50

De ce ar trebui să mâncați mai multe ouă

Oul a fost condamnat în repetate rânduri că ar fi un aliment ce ne-ar pune sănănatea inimii în pericol. Medicii…
Ce trebuie să bei într-o zi toridă
13 aug. 2014, 20:03

Ce trebuie să bei într-o zi toridă

Ce trebuie să bei într-o zi toridă
„Alexandra Grasa
21 iul. 2014, 21:08

„Alexandra Grasa”, ÎNAINTE și DUPĂ. Lupta unei adolescente din România cu kilogramele, stereotipurile și batjocura

Boala de care suferă 1 din 7 oameni. "Era copilul perfect și nu puteam realiza faptul că avea probleme cu…
Bere cu arome de fructe? Ce conține această băutură
10 iul. 2014, 15:15

Bere cu arome de fructe? Ce conține această băutură

Ce conține berea cu arome de fructe
Malnutriție acută în rândul copiilor din România.
18 iun. 2014, 21:17

Malnutriție acută în rândul copiilor din România. „Sunt familii în care adulții nu vor să muncească pentru hrana copiilor”

STUDIU. Malnutriție acută în rândul copiilor mici din rural în județele Cluj și Vaslui
RĂZBOIUL CALORIILOR: Ce îngrașă mai mult: 100 de grame de pâine proaspătă sau 100 de grame de pâine prăjită?
30 mai 2014, 14:42

RĂZBOIUL CALORIILOR: Ce îngrașă mai mult: 100 de grame de pâine proaspătă sau 100 de grame de pâine prăjită?

Pâinea îngrașă la fel de mult, indiferent dacă este graham, de secară, albă sau prăjită, deși pâinea integrală și graham…
RĂZBOIUL CALORIILOR. Ce îngrașă mai mult: 100 de gr de orez sau 100 de gr de mazăre?
19 mai 2014, 19:25

RĂZBOIUL CALORIILOR. Ce îngrașă mai mult: 100 de gr de orez sau 100 de gr de mazăre?

Orezul și mazărea sunt garniturile cel mai des menționate de medicii nutriționiști atunci când recomandă o cură de slăbire
RĂZBOIUL CALORIILOR. Ce îngrașă mai mult: 100 de gr de mici sau 100 de gr de hamburger ?
09 mai 2014, 13:37

RĂZBOIUL CALORIILOR. Ce îngrașă mai mult: 100 de gr de mici sau 100 de gr de hamburger ?

Micii au un conținut scăzut de calorii, având în vedere că este un preparat ce se bazează pe carne procesată
Nutriționista Mihaela Bilic, la Gândul Live, despre ce dietă este recomandă în sezonul cald
08 mai 2014, 22:10

Nutriționista Mihaela Bilic, la Gândul Live, despre ce dietă este recomandă în sezonul cald

Nutriționista Mihaela Bilic spune că în sezonul cald este indicat să limităm cantitatea de carne din farfurie
Cum să prepari cafeaua ca să fie o băutură sănătoasă
01 mai 2014, 10:43

Cum să prepari cafeaua ca să fie o băutură sănătoasă

Cafeaua ajută la prevenirea diabetului de tip 2, la reglarea tensiunii, la scăderea riscului de Alzheimer și de cancer la…
Ce se întâmplă cu corpul tău dacă nu bei suficientă apă
29 apr. 2014, 14:49

Ce se întâmplă cu corpul tău dacă nu bei suficientă apă

Apa nu trebuie să lipsească din dieta zilnică
Lista obiceiurilor alimentare care pot schimba viața
24 apr. 2014, 12:08

Lista obiceiurilor alimentare care pot schimba viața

Adoptarea unui stil de viață sănătos nu îți poate face rău
RĂZBOIUL CALORIILOR. Ce îngrașă mai mult: 100 de grame de unt sau 100 de grame de margarină?
18 apr. 2014, 18:30

RĂZBOIUL CALORIILOR. Ce îngrașă mai mult: 100 de grame de unt sau 100 de grame de margarină?

Untul și margarina sunt alimente care au o densitate calorică ridicată.
Daniela Crudu, „anorexie severă
07 apr. 2014, 16:59

Daniela Crudu, „anorexie severă” după o perioadă de diete drastice. Ce spun medicii despre starea ei de sănătate

Ce spun medicii despre vedeta tv
La ce ore trebuie să mănânci micul dejun, prânzul și cina dacă vrei să slăbești
05 apr. 2014, 08:55

La ce ore trebuie să mănânci micul dejun, prânzul și cina dacă vrei să slăbești

Specialiștii în nutriție susțin că ora la care iei micul dejun, prânzul și cina, influențează greutatea pe care o ai.
Berea, singura băutură bogată în Vitamina B
01 apr. 2014, 19:59

Berea, singura băutură bogată în Vitamina B

Berea este bogată în complexul de vitamine B
DIETA OSHAWA. Cum poți slăbi 7 kilograme în 10 zile cu regimul Oshawa
26 mart. 2014, 12:43

DIETA OSHAWA. Cum poți slăbi 7 kilograme în 10 zile cu regimul Oshawa

Regimul Oshawa este atât o cură de slăbire eficientă, dar și o dietă care ajută la detoxifierea organismului
REGIM PENTRU DIABETICI. Lista alimentelor benefice pentru diabetici
17 mart. 2014, 10:25

REGIM PENTRU DIABETICI. Lista alimentelor benefice pentru diabetici

Lista alimentelor benefice pentru diabetici
Cele mai populare mituri legate de nutriția sănătoasă, demontate de specialiști
26 feb. 2014, 18:31

Cele mai populare mituri legate de nutriția sănătoasă, demontate de specialiști

Lista celor mai vehiculate preconcepții legate de o nutriție sănătoasă
Cinci obiceiuri practice pentru o dietă sănătoasă
16 feb. 2014, 17:32

Cinci obiceiuri practice pentru o dietă sănătoasă

Nutriționista Mihaela Bilic oferă 5 obiceiuri practice pentru o alimentație sănătoasă
TOP cele mai periculoase diete din ultimii ani. Specialiștii spun că ne pot ucide
31 ian. 2014, 12:39

TOP cele mai periculoase diete din ultimii ani. Specialiștii spun că ne pot ucide

Sunt dietele datorită cărora mulți oameni au slăbit în ultima vreme cu efort destul de mic și în timp rapid. …
Sfaturi pentru scăderea tensiunii arteriale cu ajutorul dietei
19 ian. 2014, 14:36

Sfaturi pentru scăderea tensiunii arteriale cu ajutorul dietei

Dieta joacă un rol important în creșterea, dar și în scăderea tensiunii arteriale