portii

VIDEO | Cori Grămescu, la podcast-ul Altceva, despre mărimea porțiilor: „La cină este bine să mâncăm mai lejer”
29 mai 2023, 08:15

VIDEO | Cori Grămescu, la podcast-ul Altceva, despre mărimea porțiilor: „La cină este bine să mâncăm mai lejer”

Cori Grămescu a fost invitata lui Adrian Artene în cadrul podcastului ALTCEVA de sâmbătă, 27 mai. Cunoscutul coach de lifestyle…
GÂNDUL LIVE. Paul Adrian, antrenor de fitness: „Mâncăm câte puțin din fiecare” / „Ieșim afară la mișcare, măcar o oră”
28 dec. 2020, 12:25

GÂNDUL LIVE. Paul Adrian, antrenor de fitness: „Mâncăm câte puțin din fiecare” / „Ieșim afară la mișcare, măcar o oră”

Paul Adrian, antrenor de fitness, a oferit, la GÂNDUL LIVE, sfaturi pentru cei care vor să dea jos kilogramele în…
STUDIU. Ce trebuie să mănânci ca să-ți conturezi mai bine musculatura
11 iun. 2014, 14:17

STUDIU. Ce trebuie să mănânci ca să-ți conturezi mai bine musculatura

Persoanele care vor să fie mai puternice și să-și contureze mai bine musculatura trebuie să mănânce foarte multe proteine.
Porțiile de mâncare din restaurantele de astăzi, de patru mai mari decât acum 50 de ani
24 mai 2012, 16:34

Porțiile de mâncare din restaurantele de astăzi, de patru mai mari decât acum 50 de ani

Un hamburger care cântărea 110 grame în urmă cu 60 ani, cântărește, în restaurantele de astăzi, 340 de grame, iar…