vitamine

Dr. Cezar explică ce a făcut pentru a se feri de gripă și răceală. La ce rețetă a apelat: „Când simți că te ia, nu aștepta”
09 dec. 2024, 09:11

Dr. Cezar explică ce a făcut pentru a se feri de gripă și răceală. La ce rețetă a apelat: „Când simți că te ia, nu aștepta”

Dr. Cezar Amititeloaie a explicat ce a făcut pentru a se feri de gripă și răceală. De mai mulți ani,…
Alimentul pe care pensionarii ar trebui să-l consume săptămânal. Este bogat în proteine și oferă beneficii sănătății
02 dec. 2024, 12:38

Alimentul pe care pensionarii ar trebui să-l consume săptămânal. Este bogat în proteine și oferă beneficii sănătății

Un aliment bogat în proteine, care oferă beneficii sănătății, ar putea fi consumat săptămânal de toți pensionarii. De altfel, trebuie…
Consumul regulat de semințe de in poate reduce riscul de DIABET, susține un studiu efectuat pe 200.000 de persoane
19 aug. 2024, 21:35

Consumul regulat de semințe de in poate reduce riscul de DIABET, susține un studiu efectuat pe 200.000 de persoane

Potrivit declarațiilor de anul trecut ale președintelui Casei Naționale de Asigurări de Sănătate (CNAS), Andrei Baciu, numărul pacienților diabetici din…
Mituri și realități despre PÂINEA integrală. Ce spun experții în nutriție despre cât de sănătoasă este această alegere?
04 mart. 2024, 11:01

Mituri și realități despre PÂINEA integrală. Ce spun experții în nutriție despre cât de sănătoasă este această alegere?

Mulți români care pun preț pe o dietă echilibrată aleg adesea să consume pâinea integrală în detrimentrul celei clasice din…
Alimentul care nu trebuie să lipsească de pe masa românilor. Dr. Mihaela Bilic:
15 ian. 2024, 08:32

Alimentul care nu trebuie să lipsească de pe masa românilor. Dr. Mihaela Bilic: „Conține toate mineralele indispensabile vieții”

Când vine vorba un stil de viață echilibrat, alimentația zilnică joacă un rol esențial în dezvoltarea și menținerea unui corp…
Alimente geriatrice. Rolul lor pentru ORGANISM: Ce să mănânci, după o anumită vârstă
12 dec. 2023, 17:10

Alimente geriatrice. Rolul lor pentru ORGANISM: Ce să mănânci, după o anumită vârstă

Organismul nostru îmbătrânește, după o anumit vârstă și trebuie să ne schimbăm alimentația. Alimentele geriatrice au o importanță esențială în…
Vești bune pentru iubitorii de BERE. Puțini știu despre efectele benefice pe care le are asupra sănătății
07 sept. 2023, 09:43

Vești bune pentru iubitorii de BERE. Puțini știu despre efectele benefice pe care le are asupra sănătății

Vești bune pentru iubitorii de bere. Oamenii de știință de la Universitatea de Medicină Dalian susțin că „licoarea” atât de…
Ce face Marius Manole pentru a performa cât mai bine pe scenă. ”Riști să tremuri pe scenă, să ți se blocheze maxilarul”
21 iul. 2023, 15:30

Ce face Marius Manole pentru a performa cât mai bine pe scenă. ”Riști să tremuri pe scenă, să ți se blocheze maxilarul”

Marius Manole, în vârstă de 44 de ani, a spus cum se menține în formă pentru a putea performa cât…
Puțini oameni știu! Ce se întâmplă, de fapt, după ce mănânci PEPENE roșu
20 iun. 2023, 09:18

Puțini oameni știu! Ce se întâmplă, de fapt, după ce mănânci PEPENE roșu

Pepenele verde, fructul preferat al verii, este apreciat pentru calitățile sale curative, în lume existând peste 1.200 de varietăți de…
Cele 8 alimente pe care trebuie să le mânânci în această iarnă. Cresc imunitatea și mențin organismul plin de energie
24 nov. 2022, 16:17

Cele 8 alimente pe care trebuie să le mânânci în această iarnă. Cresc imunitatea și mențin organismul plin de energie

Apropierea iernii, care în unele zone montane din țară deja s-a instalat, îi face pe mulți români să se întrebe…
Care sunt vitaminele care, luate în exces, pot dăuna stării de sănătate
26 iul. 2022, 19:53

Care sunt vitaminele care, luate în exces, pot dăuna stării de sănătate

Experții au ajuns la concluzia că aproximativ 20 de milioane de oameni  folosesc vitamine și suplimente, numărul crescând pe măsură…
Alimentul-minune care costă doar 2 lei în România și te ajută în tratarea anemiei și a artritei
20 apr. 2022, 16:33

Alimentul-minune care costă doar 2 lei în România și te ajută în tratarea anemiei și a artritei

Ardeiul capia, roșu la culoare și cu o formă alungită, face minuni pentru sănătate. Mai jos prezentăm care sunt efectele…
Carmen Tănase: „Nu mă mai tem de acest virus! Am dreptul să respir fără mască!” / Actrița s-a imunizat cu un „cocktail de vitamine”
30 apr. 2021, 21:51

Carmen Tănase: „Nu mă mai tem de acest virus! Am dreptul să respir fără mască!” / Actrița s-a imunizat cu un „cocktail de vitamine”

Actrița Carmen Tănase revine cu noi afirmații despre virusul COVID-19. Vedeta a declarat că are grijă să se imunizeze, atât…
Complexul de vitamine B: rol și beneficii
26 mart. 2021, 09:00

Complexul de vitamine B: rol și beneficii

Vitaminele B reprezinta un grup important de substante nutritive cu o multime de roluri esentiale pentru organism. Complexul de vitamine…
Adina Alberts, despre valul trei al pandemiei de COVID: „Este o știre de panică. Nu vă lăsați aiuriți!”
24 feb. 2021, 10:34

Adina Alberts, despre valul trei al pandemiei de COVID: „Este o știre de panică. Nu vă lăsați aiuriți!”

Medicul estetician Adina Alberts spune că valul al treilea al pandemiei de COVID reprezintă doar o știre menită să inducă…
SFATURI. Monica Pop: Ce trebuie să mâncăm pentru a ne feri de coronavirus. Alimentele banale sunt la îndemâna oricui
04 mai 2020, 19:12

SFATURI. Monica Pop: Ce trebuie să mâncăm pentru a ne feri de coronavirus. Alimentele banale sunt la îndemâna oricui

Medicul Monica Pop vine cu informații vitale privind dieta românilor care vor să se asigure că nu se infectează cu…
Zece motive pentru care japonezii sunt cei mai longevivi pământeni
17 mart. 2018, 22:42

Zece motive pentru care japonezii sunt cei mai longevivi pământeni

Detalii pe gândul
Cât de importante sunt vitaminele pentru organism. Cum se reflectă alimentația pe pielea noastră
22 iul. 2017, 23:08

Cât de importante sunt vitaminele pentru organism. Cum se reflectă alimentația pe pielea noastră

Dacă vă doriți o piele care să arate cât mai bine, renunțați la prăjelile și la alimentele bogate în grăsimi…
10 superalimente care nu trebuie să lipsească din dieta noastră
28 iun. 2017, 10:08

10 superalimente care nu trebuie să lipsească din dieta noastră

Dieta noastră are nevoie de superalimente pentru a-i oferi organismului nutrienți de calitate pentru o viață sănătoasă.
Ce se întâmplă cu organismul dacă nu stăm suficient de mult la soare
19 iun. 2017, 08:03

Ce se întâmplă cu organismul dacă nu stăm suficient de mult la soare

În ziua de astăzi, după o săptămână agitată la birou, tot mai mulți oameni preferă să petreacă zilele libere în…
Cele mai bune fructe de consumat pe timpul verii
12 iun. 2017, 07:23

Cele mai bune fructe de consumat pe timpul verii

Vara vine cu multe bucurii, iar una dintre ele este că avem la dispoziție multe fructe de sezon. Fructele de…
Substanța care este implicată în 300 de procese din organism. Ce se întâmplă când lipsește
25 apr. 2017, 17:32

Substanța care este implicată în 300 de procese din organism. Ce se întâmplă când lipsește

Dacă lipsa de magneziu din organism poate provoca dureri de cap, crampe stomacale sau dureri musculare, deficitul de B6 este…
Motivele pentru care acneea se accentuează primăvara
22 apr. 2017, 18:32

Motivele pentru care acneea se accentuează primăvara

Acneea se accentuează primavara, iar asta pentru că apar schimbările de temperatură, începem să transpirăm și porii se înfundă mai…
Dureri frecvente de cap? Motivul neașteptat care poate cauza migrenele
07 ian. 2017, 15:49

Dureri frecvente de cap? Motivul neașteptat care poate cauza migrenele

Milioane de oameni din toată lumea suferă de dureri de cap. Migrenele sunt însă cele mai deranjante, deoarece sunt extrem…
Afecțiunile grave declanșate de lipsa de vitamine din organism
19 nov. 2016, 17:14

Afecțiunile grave declanșate de lipsa de vitamine din organism

Chiar dacă în prima fază nu afectează decât în mică măsură organismul, lipsa de vitamine poate anunța, în cazuri extreme,…
Ce beneficii poate avea ananasul pentru organism
08 nov. 2016, 12:48

Ce beneficii poate avea ananasul pentru organism

Ananasul facilitează secreția gastrică și ameliorează durerile de stomac, are proprietăți inflamatorii, dar poate juca un rol important și in…
Ce aliment reduce riscul apariției diabetului
28 oct. 2016, 12:55

Ce aliment reduce riscul apariției diabetului

Iaurtul ajută la menținerea unei greutăți corporale optime și la eliminarea surplusului de kilograme. Ba mai mult, poate ține și…
Majoritatea vitaminelor pot fi dăunătoare. Iată câteva cu efecte extrem de benefice
20 oct. 2016, 10:54

Majoritatea vitaminelor pot fi dăunătoare. Iată câteva cu efecte extrem de benefice

Sfaturi simple precum mănâncă-ți legumele, fă exerciții sau ia-ți vitaminele le-a auzit oricine în timpul vieții. Însă nu toate vitaminele…
11 beneficii pentru organism ale consumului de bere
11 oct. 2016, 19:41

11 beneficii pentru organism ale consumului de bere

Berea, ca și vinul, are proprietăți incontestabile. Faimoasa licoare combate anemia, e ideală pentru rinichi și oase, dar ne poate…
Ce înseamnă, de fapt, astenia de toamnă
08 oct. 2016, 15:22

Ce înseamnă, de fapt, astenia de toamnă

În această perioadă, tonusul general al organismului scade, pot apărea modificări și la nivelul dispoziției, deoarece organismul se pregătește de…
De ce sunt bune murăturile
18 sept. 2016, 12:48

De ce sunt bune murăturile

Mărăturile întârzie procesul de îmbătrânire, ne țin departe de întâlnirea cu Alzheimer-ul, dar pot fi considerate și adevărate antibiotice naturale.…
E indicat să mâncăm carne sau să devenim vegetarieni?
15 iun. 2016, 11:01

E indicat să mâncăm carne sau să devenim vegetarieni?

Spre deosebire de vegetarieni, cei care consumă carne au mai multă energie și reușesc să-și acopere mult mai bine necesarul…
Pericolul din suplimentele alimentare
15 iun. 2016, 10:59

Pericolul din suplimentele alimentare

Chiar dacă de-a lungul anilor s-a împământenit ideea conform căreia ne putem lua foarte ușor aportul necesar de vitamine și…